Alle som er på utkikk etter et naturlig hjelpemiddel for å lindre forstoppelse bør vurdere yoghurt. Yoghurt ble populær på 1970-tallet da mange mennesker sluttet seg til helsekost mani som feide gjennom USA. I dag yoghurt kan kjøpes i de fleste enhver dagligvarebutikk eller storkiosk. Men ikke alle yoghurter vil lindre forstoppelse. Mange yoghurt er… Read Article →