Kognitiv atferdsterapi (CBT) for sosial angstlidelse kan påvirke hjernens aktivitet og volum. I studien, svenske forskere undersøkt effekten av internett-levert kognitiv atferdsterapi i behandling av angstlidelser og undersøkt hvordan det påvirker hjernens aktivitet og volum. Pasient hjerner ble skannet med MR før og etter behandling. Hos pasienter med sosial angstlidelse, hjernevolum og aktivitet sank i… Read Article →
Latest Posts Under: Flere artikler
Kroppen din produserer sin egen smertestillende stoff som kalles endorfiner for å hjelpe deg å takle smerte og stress. Endorfiner også føle deg gladere og mer avslappet når deres nivå øker. Forstå ulike måter å øke Endorfin nivåer kan hjelpe deg med å finne effektive måter å håndtere stress. Bakgrunn Kroppen regulerer hvordan du føler… Read Article →
Sosialt jet lag kan føre til søvn endringer som kan øke risikoen for diabetes og hjertesykdommer. Tidligere forskning har vist at søvnendringer, enten på grunn av sosial jet leg eller søvnforstyrrelser, har vært knyttet til økning i diabetes og hjertesykdommer. Søvn er en integrert del av vår generelle helse, og hvis det er forstyrret kan… Read Article →
Sykdommer i hjernen kan være utrolig vanskelig å diagnostisere og behandle, bare på grunn av kompleksiteten av hjernens funksjon. Til tross for at Alzheimers sykdom er en av de vanligste formene for hjernen uorden i verden, forskerne fortsatt ikke forstår sin rot årsak eller hvordan å kurere det, og må ansette et batteri av strenge… Read Article →
En type nervesmerter, heter trigeminusnevralgi, kan være svært vanskelig å takle og har blitt kjent som et tidlig symptom på multippel sklerose. trigeminusnevralgi påvirker femte cranial nerve, trigeminal, som er ansvarlig for følelsen i ansiktet involvert med biting og tygging. Det er den største av de hjernenerver og har fått navnet sitt fra det faktum… Read Article →
Vi har visst en stund at depresjon påvirker én av 10 amerikanere, men eksperter har nylig oppdaget at depresjon og anhedoni, som er manglende evne til å oppleve glede, kan være forårsaket av betennelse i hjernen. selv om sammenhengen mellom betennelse og depresjon er ikke helt ny, i de senere år har dette området av… Read Article →
Ny multippel sklerose behandling har blitt avdekket, sammen med raskere MR diagnose metode for å bidra til å redusere hjernebetennelse. Forskere fra University of Alberta Det medisinsk-odontologiske har avdekket en ny vei for multippel sklerose (MS) behandling. Målet med den nye behandlingen er å redusere betennelse i hjernen, som det er en medvirkende faktor for… Read Article →
Nesten alle opplever noen form for stress på regelmessig basis, og en tredjedel av amerikanerne oppgir å leve under ekstremt stress. Pågående Stress kan negativt påvirker dine relasjoner, sove mønstre og matvaner, og det kan gi alvorlige langsiktige helsemessige konsekvenser, inkludert fedme, kronisk tretthet og hjertesykdom. En positiv holdning har lenge vært spioneringen som en… Read Article →
Er du har søvnproblemer på grunn av endringer i arbeidsordning? Eller er du lider av jetlag forårsaket ved å reise til en annen del av verden? Søvnproblemer, vanligvis kjent som søvnløshet, kan være ganske vanskelig for noen mennesker, spesielt når mengden og kvaliteten på hvile og mental helse er berørt. Søvnproblemer knyttet til endringer i… Read Article →
En foreldreangstlidelse kan skape en foreldre-barn angst syklus som er best brutt med familien intervensjon, melder en ny studie. En angstlidelse kan være forårsaket av en rekke faktorer, blant annet miljø, psykologisk og biologisk (for å nevne noen). Situasjoner vi presenteres med kan føre til følelser av angst, noe som kan hemme vår vilje til… Read Article →
Jeg har en kjærlighet-hat forhold til yoga. Jeg elsker høyt jeg får fra en god treningsøkt som inkluderer noen solen tiltaleformer og nedadgående hunder. Men jeg hater at noen av positurer viser hvor tett og lite fleksibel jeg har blitt. Pigeon positur, hvor du Pretzel beinet etter ved å bøye i kneet og hvile på… Read Article →
Obstruktiv søvnapné risiko kan være knyttet til størrelsen på tungen og betennelse i mandlene. Funnene i studien fant at tannleger kan være i stand til å gi verdifull informasjon om hvordan noen sover, så de er stadig ute i sine pasienters munn og kan observere en forstørret tunge eller betennelse i mandlene. Studien fant at… Read Article →
Det er anbefalt av National Sleep Foundation at eldre over 65 år Målet for sju til åtte timers søvn, men for mange eldre som mål er vanskelig å oppnå. Mange av oss synes det er vanskelig å sovne eller forbli sovende, så da vi våkner vi er slitne og omtåket og kjører på lav energi…. Read Article →
ALS har blitt koblet med frontotemporal demens. Du kan bli kjent med ALS fordi sykdommen som ble brakt til verdens oppmerksomhet ved YouTubes vellykkede «ALS Ice-bøtte-utfordring.» Amyotropic lateral sklerose (ALS) er en ødeleggende sykdom i nervesystemet, spesielt den delen som styrer frivillige bevegelser som snakker, turgåing, puste og svelge. Det kalles også Lou Gehrig sykdom,… Read Article →
Føler litt blå? Ensom, sløv og i pyjamas til ettermiddag? Jeg kan ikke klandre deg. I noen deler av Nord-Amerika, er vi i en rekord fryser. Dagene er korte, mørke og ganske utrolig kaldt og jeg føler meg som om jeg trenger å ta opp isfiske for å få mest mulig ut av sesongen -…. Read Article →