Latest Posts Under: Flere artikler

Pasienter med schizofreni har en høyere risiko for hjertesykdom og luftveissykdom, i henhold til de nyeste funnene. Schizofreni er en psykisk lidelse preget av høringen av stemmene som ikke eksisterer, tror noen andre styrer sitt sinn, og å være i en tilstand av nød, noe som kan føre til sosial tilbaketrekning. Personer med schizofreni kan… Read Article →

Når mennesker lider av Alzheimers sykdom, er det ikke uvanlig for dem å også oppleve depresjon. Nå, forskere mener at det å være deprimert faktisk kan fremskynde utbruddet av denne sykdommen. Alzheimers sykdom er preget av hukommelsestap, forvirring og følelsesmessig ustabilitet. Helseeksperter har aldri vært i stand til å finne den nøyaktige årsaken; men de… Read Article →

Ettersom vi blir eldre, mange av oss begynner å glemme ting. Hukommelsestap forbundet med aldring er ingenting å være bekymret for, er imidlertid demens grunn til bekymring. Demens er et tap av hjernefunksjonen som er forårsaket av en rekke sykdommer. Demens påvirker negativt en persons hukommelse, tenkning, språk, dømmekraft og atferd. Alzheimers sykdom er den… Read Article →

Har en dårlig natts søvn har du følelsen søvnig etter middag? Eller gjesper deg gjennom morgenen? Her er en god unnskyldning for å ta en lur. Ny forskning har funnet ut at de negative helseeffektene av en søvnløs natt kan bøtes på ved bare 40 blunker. I en studie med 11 mannlige deltakere og publisert… Read Article →

Oversikt Forskning har vist at trening kan være effektive i å lindre angst, ifølge angstlidelser Association of America. Men noen øvelser kan være bedre enn andre. For eksempel, advarer Johns Hopkins Mood Disorders Center som konkurranseidrett ikke kan tilby samme angst lettelse som andre øvelser hvis du har en tendens til å bli fanget opp… Read Article →

Multippel sklerose (MS) Risikoen kan øke med fedme hos barn og tenåringer. Forskerne har mistanke om at hormonet leptin, som er ansvarlig for inhibering av sult, kan mediere denne sammenhengen mellom fedme og utvikling av MS. Studien ble ledet av Dr. Jorge Correale som forklarte: «Vi må gjøre mer arbeid for å forstå mekanismene som… Read Article →

Det er mange ganger hvor vi kan føle seg stressa, nervøs eller overveldet. Stress kan være et resultat av mange faktorer i livet vårt, men nøkkelen til å leve godt som administrerer den. Det er mange måter å roe nervene fra øvelse til å meditere, men ny forskning antyder at det er en matvare som… Read Article →

Studenter, forretningsmenn, forretnings kvinner, professorer … de alle gå langt for å huske informasjon. Brain overbelastning, som noen kaller det kan føre til glemsomhet; og vi ønsker å opprettholde en god hukommelse. Nå forskning tyder på at alt vi trenger å gjøre er å lukke øynene for en kort tid, og voila, vi øke vår… Read Article →

I dagens travle verden, problemer som søvnmangel, lavt energinivå og trøtthet er bare en del av en moderne livsstil. Sleep gjelder en faktisk fase der både kropp og sinn får lov til å hvile. Under søvn, er en person vanligvis inaktive og dermed ikke klar over hans eller hennes nærmeste omgivelser. Personer som opplever søvnproblemer… Read Article →

Vi vet at fysisk form er bra for hjertet, og en økende mengde bevis viser at det er bra for hjernen også. Flere studier har allerede knyttet trening for å bedre mental funksjon, men nå forskning viser at idrett direkte påvirke oppmerksomheten span. Testing Mental ytelse Forskere ved University of Granada testet den fysiske og… Read Article →

Søvn og helse går hånd i hånd, med lite søvn er forbundet med kroniske sykdommer, depresjon, trafikkulykker og arbeidsulykker. Det er viktig å forstå og være klar over årsakene og symptomer på søvnforstyrrelser. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 50 til 70 millioner amerikanske voksne har Søvn eller våkenhet forstyrrelser. Søvn spiller en… Read Article →

Hvis du er ute og farter med venner, er det viktig at du klarer å skille bakgrunnsstøy fra viktig, meningsfull samtale rettet mot deg. Som det viser seg, oxytocin hormonet – også kjent som «kjærlighet hormon» for sin rolle i seksualitet, reproduksjon og sosiale bånd – kan også spille en viktig rolle i hjernens evne… Read Article →

type 2 diabetes risikoen øker med søvnmangel, men en ny studie har funnet ut at fanger opp på tapt søvn kan bidra til å reversere dette. Mange amerikanere sove mønstre dreie seg om korte mengder søvn i løpet av uken og lengre timer søvn i helgen. Tidligere forskning har antydet at sammenhengende netter på bare… Read Article →

I dagens travle, økonomisk ustabil verden, opplever nesten alle noen grad av angst på en jevnlig basis og angstlidelse er nummer én psykisk helse lidelse i Nord-Amerika. Kontinuerlig høye nivåer av angst kan føre til en rekke fysiske og psykiske konsekvenser, og det har vært forbundet med en økt risiko for irritabel tarm-syndrom, hjertesykdommer, fedme,… Read Article →

Hvis du er som folk flest har du sannsynligvis har noen minner som du ønsker å ha slettet fra hjernen. Frem til nå har du kanskje tenkt at alle dine minner ble trykt i hjernen og var med deg for livet, men ny forskning tyder på at dette ikke kan være tilfelle. Forskere begynner å… Read Article →