Hvis du er en svingete kvinnen og erfaring angst over kroppen din og bekymre deg for at menn ikke finner deg attraktiv, bekymring ikke. En fersk studie publisert i PLoSOne tyder på at stress og angst som du kan ha over kurvene er uberettiget. Miljøfaktorer, inkludert psykologisk stress kan ha en innvirkning på psykisk helse,… Read Article →
Latest Posts Under: Flere artikler
Mens fibromyalgi og multippel sklerose (MS) gjør dele symptom på smerte, er fibromyalgi en muskel- og skjelett tilstand og multippel sklerose er en nevrologisk tilstand. Det er fortsatt mye ukjent om den eksakte årsaken til fibromyalgi, men det antas at tilstanden øker en følsomhet for smerte. Årsaken til multippel sklerose er ødeleggelse av myelin, den… Read Article →
Har du noen gang tenkt til deg selv «Hvis jeg bare kunne gi noen råd til min yngre selv, ville livet mitt være så mye bedre i dag»? Dette er noe som folk flest sliter med, og det blir enda mer fremtredende i gylne år, som du finner deg selv aldring, hjernen bremser ned og… Read Article →
Frykt, sinne, depresjon og tilfredshet er de fire fysiologisk jordet menneskelige følelser. Det er også sekundære følelser som skyld, takknemlighet, oppstemthet, nostalgi, kjærlighet og skam, som antas å bli kjøpt opp i løpet av sosialiseringsprosessen (ens sosiale oppdragelse). Alle disse følelsene spille en dramatisk rolle i å bestemme din mentale og fysiske helse. Nedenfor er… Read Article →
Hvor mye søvn fikk du i går kveld? Seks, sju, kanskje til og med opp til ni timer? Når vi får minimale mengder søvn er det fornuftig å våkne opp trøtt, men når vi har forlenget mengder søvn og fortsatt våkne opp trøtt, så har vi et problem. Hvis du får mange timer med stengt… Read Article →
Det er en av de 10 dødsårsakene i Nord-Amerika. Derfor er det fornuftig at alt mulig blir gjort for å forsøke å bremse eller hindre denne progressive form for demens. Forebygging kan være så enkelt som å lage noen endringer i kostholdet ditt. Forskere med University of Pittsburg Medical Center har oppdaget at regelmessig inntak… Read Article →
tvangslidelser (OCD) Spørreskjemaet kan også bidra til å bestemme risikoen for depresjon og angst. OCD, depresjon og angst kan ofte alt eksistere sammen med hverandre, men å ha OCD øker spesielt risikoen for ytterligere komorbide sykdommer. Forskere har funnet ut at en forkortet versjon av et spørreskjema som vanligvis brukes av psykologer for å avgjøre… Read Article →
Mens alle er utsatt for nå for en matbit etter en lang dag, eller i forbindelse med feiringen av en hendelse, er du egentlig klar over hva som er normalt når det kommer til spisevaner? Hvis du finner deg selv nå for mat for komfort, eller for å avlaste en slags følelsesmessig stress eller smerte,… Read Article →
Som du alder livet begynner å bli mer alvorlig, litt etter litt som stress begynner å hope seg på. Alle de små påkjenninger begynner å legge opp og livet ditt kan ikke bare bli stressende, det kan bli kjedelig og kjedelig. Dette kan føre til alvorlige følelsesmessige og psykiske helseproblemer, inkludert depresjon. Hvis du ønsker… Read Article →
En ny studie har funnet at dårlig søvn i senior øker åreforkalkning i hjernen som igjen øker risikoen for hjerneslag. Forskere utført obduksjon på 315 personer med en gjennomsnittsalder på 90 som gjennomgikk minst en uke søvn kvalitetsvurdering før døden. Forskerne fant at 29 prosent av dem fikk slag og 61 prosent hadde moderate til… Read Article →
Hvis du noen gang har prøvd å finne veien rundt en high-tech-enhet og ikke vært helt sikker på hva du skal gjøre, det er en god grunn til at du bør fortsette å prøve å finne ut av det. En ny studie fra University of Texas at Dallas «senter for Vital Longevity har avdekket at… Read Article →
Det er mange grunner til å spise i tillegg til åpenbare drivstoff for kroppen vår. Mat kan hjelpe oss på mange måter. Men hva vi spiser virkelig kan ha en innvirkning på kroppen vår. Vanligvis spiser vi mat å gjøre oss bedre, men visste du at enkelte matvarer kan gjøre oss verre? Det er sant…. Read Article →
La oss sette posten rett: Hjerneslag er ikke bare en helserisiko for mennesker. Ifølge National Stroke Association, er årlig 55 000 flere kvinner dør av hjerneslag enn menn, noe som gjør den til den tredje største dødsårsaken for kvinner Det kan virke skremmende -. Menn generelt delta i usunne vaner, som å drikke og røyking,… Read Article →
Visste du at hvordan du takle livet stress og den generelle støyen fra moderne samfunn kan øke risikoen for søvnløshet? Jeg har funnet meg selv snacking om natten oftere enn vanlig, og ikke på riktig mat. Selv når du vet bedre, kan du skli opp og kompromittere ditt sove i prosessen. Ny forskning ved American… Read Article →
Lupus (SLE) pasienter lider av affektive lidelser, angst og depresjon. Selv om lupus er kategorisert av mange fysiske symptomer kan det påvirke mental helse også. Lupus kan være en kompliserende sykdom som er forårsaket av en overaktiv immunsystem. Med medisinering symptomer kan administreres men ofte bivirkninger av medisiner kan bidra til andre helsemessige konsekvenser, inkludert… Read Article →