Latest Posts Under: heart Health

Ny forskning undersøkt sammenhengen mellom magnesium, som har antiarytmiske egenskaper, og risikoen for plutselig hjertedød (SCD). Studien så på mer enn 88.000 kvinner, som ble fulgt i 26 år. Resultatene viste at den relative risikoen for plutselig hjertedød var signifikant lavere hos kvinner i den høyeste kvartil av kosttilskudd magnesium forbruk. Faktisk kvinner med høyest… Read Article →

Varicosis, også kjent som åreknuter, skyldes en mangel på vitamin K, ifølge en ny studie i «Journal of Vascular Research.» utilstrekkelig nivå av vitamin K kan redusere aktiviteten til matrix Gla protein (MGP), som igjen har blitt identifisert som en sentral aktør i utviklingen av varicosis. Siden vitamin K er nødvendig for å aktivere MGP,… Read Article →

Leonardo da Vinci er kjent som en av verdens største artister, telle slike berømte malerier som «Mona Lisa» og «The Last Supper» blant hans mange prestasjoner. Men Leonardo var mye mer enn en maler. Etter dag, han var en artist, en arkitekt, og en ingeniør, men hans hobby var vitenskap. Gjennom hele sitt liv, Leonardo… Read Article →

CDC Oppsummering helsestatistikk, 2009 er ute, og den kommer med noen spennende tall på det totale bildet av hvem som er sunt – og som ikke er – blant voksne i de forente stater. Når det kommer til hvordan utdannings tall på helse, viser det seg at jo mer utdannet du er, jo sunnere du… Read Article →

av Ricker Polsdorfer, MD Hovedside | Risikofaktorer | symptomer | diagnose | behandling | screening | Redusere risikoen | Å snakke med legen din | Leve med erektil dysfunksjon | Guide Resource Følgende endringer i livsstil kan hjelpe deg under behandling for erektil dysfunksjon.. Administrer medisinske tilstander Snakk med legen din om å endre medisiner… Read Article →

av Rosalyn Carson-DeWitt, MD Hovedside

Tidligere president Bill Clinton har vært kjøtt-fri for mer enn tre år for hans helse, og vegansk mat blir mer populært blant folk på jakt etter en sunn måte å spise. Hvis du følger en vegansk kosthold – eller bare ønsker å prøve en oppskrift eller to – sjekk ut disse rettene fra topp kokebøker… Read Article →

På grunn av dens negative helseeffekter, bør salt ikke lenger anses som trygt, og det er generelt anerkjent som trygge (GRAS) status bør oppheves, ifølge en begjæring etter advocacy gruppe center for Science i Public Interest (CSPI) har sendt det amerikanske Food and Drug Administration (FDA) sikret FDA har planlagt en høring i respons, der… Read Article →

Vitamin C er et vannløselig vitamin, noe som betyr at kroppen lagrer ikke det. I motsetning til de fleste andre pattedyr, trenger mennesker ikke har evnen til å lage vitamin C, som betyr at du trenger å konsumere det via kosten. Vitamin C har mange funksjoner i kroppen, blant annet fungere som en viktig kofaktor… Read Article →

Forskere har funnet ut at din hudfarge påvirker hvor sunt, og derfor hvor attraktiv, synes du. Hva mer, kan kostholdet være avgjørende for å oppnå den mest ønskelige hudfarge. Ved hjelp av spesialist programvare, ble deltagerne bedt om å manipulere hudfarge av mannlige og kvinnelige kaukasisk ansikter å gjøre dem ser så sunt som mulig…. Read Article →

Støyforurensning er en ofte oversett kilde til miljøbelastning som kan øke risikoen for alvorlige helsemessige forhold, blant annet hjertesykdom. I USA er det anslått at 100 millioner mennesker er utsatt for usunne nivåer av støy, typisk fra bil og fly trafikk (selv om alt fra løvblåser og gressklippere til høy musikk kan også bidra) 0,1… Read Article →

Ifølge National Stroke Association, er hjerneslag den tredje største dødsårsaken i USA, og er et raskt voksende helsetrussel for middelaldrende kvinner i særdeleshet . Den vanligste typen av hjerneslag kalles «iskemisk slag», som er et resultat av en hindring i en blodåre leverer blod til hjernen. En rekke faktorer er trolig bak den overraskende økning… Read Article →

Når det gjelder hjertesykdom, her er 5 ting du trenger å vite om fettsyrer og omega-3 tilskudd …. Omega-3 fettsyrer er flerumettede fettsyrer som er viktig for en rekke funksjoner i kroppen. De finnes i matvarer som fet fisk og enkelte vegetabilske oljer og er også tilgjengelig som kosttilskudd. Eksperter er enige om at fisk… Read Article →

Lave nivåer av vitamin D har igjen blitt koblet med redusert overlevelse hos pasienter med hjertesvikt. Studien, utført ved University Medical Center, Groningen, i Nederland, også antydet at lave nivåer av vitamin D er assosiert med aktivering av renin angiotensin-systemet (RAS – en sentral regelverk i hjertesvikt). og en endret cytokin profilen vitamin D-konsentrasjon ble… Read Article →

Exercise spiller en viktig rolle i å hjelpe opprettholde sunn muskelvev, samt holde resten av kroppen din sunn og fri for sykdom. Men tradisjonelle stående øvelser er ikke alltid et alternativ, spesielt hvis du har en tilstand der du er begrenset til sittende eller liggende Heldigvis, kan du fortsatt utføre hjerte-øvelse fra disse stillingene ved… Read Article →