For kvinner med hjertesykdom, spiser for mange arterie-tilstopping trans fett kan øke risikoen for å dø plutselig av hjertestans. Trans fett, som finnes i stor grad i kommersielt forberedt bakt og stekt mat, har blitt beryktet de siste årene fordi de ikke bare heve «dårlig» LDL kolesterol, men også lavere nivåer av hjerte-sunn HDL kolesterol…. Read Article →
Latest Posts Under: heart Health
Donna Mills er kjent for å spille hjerteløs tegn. Men i det virkelige liv, vedkommende skuespiller arbeider hardt for å forebygge hjertesykdom. Her er hvorfor … I mer enn fire tiår, Donna Mills, 74, har spilt kvinner uten et hjerte i noen av fjernsynets mest populære show. Hun spilte som back-knivstikking vixen Abby Cunningham på… Read Article →
American College of Cardiology (ACC) har nylig sendt kardiologer et notat detaljering et gratis pedagogisk webinar de vil være vertskap som tilbyr en helhetlig syn på kvinner kardiovaskulær helse som de gamle. « det er ikke noe spesielt nevneverdig om dette … før du ruller ned og se Coca-Cola rød-hvit logo emblazoned på bunnen av… Read Article →
Å spise en diett rik på frukt og grønnsaker er viden kjent for å redusere risikoen for kroniske sykdommer som kreft og hjertesykdommer samtidig kutte risikoen for å dø tidlig nesten i half.1 Folk som spiser syv eller flere porsjoner grønnsaker daglig, for eksempel nyte en 31 prosent lavere risiko for hjertesykdom og en 25… Read Article →
Ny forskning tyder på at kvinner med et timeglass figur kan i gjennomsnitt være lysere og har mer smarte barn. En studie fant at kvinner med store hofter og små midjen tendens til å være mer intelligent enn de med enten «epleformet» eller lineære organer. Slike kvinner kan også en tendens til å føde mer… Read Article →
Typically funnet i sykehus rom og rehabiliteringstjenester er pulsoksimetre også sakte dukket opp i treningssentre og treningssentre. Brukes til å måle mengden av oksygenert blod i kroppen, pulsoksimetre er enkle noninvasive enheter. Selv måle oksygenmetning under en treningsøkt kan ikke være nødvendig for folk flest, iført en pulsoksymeter for treningsøkter kan være ganske gunstig i… Read Article →
Så mye som du kan prøve å ignorere det, kan du ikke skille din velvære fra dine følelser. Hver følelsen du har påvirker noen del av kroppen din, og stress kan skape kaos på din fysiske helse selv om du gjør alt annet «rett». Den klassiske definisjonen av stress er «noen reell eller innbilt trussel… Read Article →
A mangel på vitamin D, et næringsstoff som genereres hovedsakelig gjennom eksponering for sollys, bidrar til å øke risikoen for hjerteinfarkt og slag. Eksperter anslår at opptil halvparten av voksne og 30 prosent av barn og unge i USA er vitamin D-mangel. Det er et bredt utvalg av studier knytter økt kardiovaskulær risiko med vitamin… Read Article →
Olivenolje er sunt for hjertet og smaker godt også. Men mange amerikanere bruker dårlig kvalitet selv adulterated olje og don t vet det. Disse 10 tips for å velge olivenolje vil hjelpe deg å få det beste produktet for pengene dine Når det kommer til et sunt kosthold, noen matvarer er mer berømte enn olivenolje…. Read Article →
Du har kanskje sett en historie i nyhetene hevder en studie fant at forbruker mer omega-3 fettsyrer hjelper ikke hjertepasienter. Hvordan fikk forskerne kommet til denne konklusjonen? De matet sine menneskelige guinea griser margarin -. Ellers kjent som ekstremt hjertet usunn form for fett som kalles trans fett I hovedsak ga forskerne hjerteinfarkt overlevende margarin… Read Article →
Begrepet «troponin» refererer til kompleks av tre spesifikke proteiner som spiller en viktig rolle i muskel sammentrekning i skjelett og hjertemuskulaturen. Dette skrive-up forklarer hva som forårsaker troponin nivåer å stige sammen med sammenhengen mellom hjerteproblemer og forhøyede nivåer av troponin. Troponin I (TNI), troponin C (TNC) og troponin T (TnT) er proteiner som er… Read Article →
Nesten en fjerdedel av amerikanerne oppgir å være under ekstremt stress, vurdering stressnivået en 8, 9 eller 10 av en 10-punkts skala for American Psychological Associations (TFO) 2011 Stress i Amerika survey.i og utallige andre håndtere varierende stressfaktorer hver dag, men en urovekkende trend har dukket opp: flere amerikanske voksne sier deres stress er økt… Read Article →
Med en familiehistorie med hjertesykdom, Laila Ali er ikke trekke noen slag med hennes helse. I dette eksklusive intervjuet den tidligere mellomvekt boksing mester (og Muhammad Alis datter) aksjer hvordan hun Kos dårlige matvaner og sniker seg lettere ingrediensene i familiens måltider … Hjertesykdom treffer nær hjemmet for Laila Ali, 32, yngste datter av tungvekter… Read Article →
Frivillighet er en enkel måte å hjelpe andre, men det er også en effektiv måte å hjelpe deg selv. Utover de gode følelsene du får fra å donere din tid, og potensialet for å utvikle nye, meningsfulle relasjoner med mennesker i samfunnet, har frivillighet en betydelig innvirkning på din fysiske helse, inkludert et løft til… Read Article →
En ny studie rapporterer en beskyttende effekt mot risikoen for plutselig hjertedød hos kvinner som konsumerer høyere nivåer av kosttilskudd magnesium. Forskerne analyserte data fra mer enn 88 000 kvinner. Over 26 års oppfølgingsperiode, kvinner som magnesium inntaket var blant de høyeste 25 prosent av fagene hadde en 34 prosent lavere justert risiko for plutselig… Read Article →