Latest Posts Under: heart Health

En daglig «tomat pille», som består av 7 milligram (mg) av antioksidanten lykopen, kan bidra til å forebygge hjertesykdom, ifølge en ny studie publisert i PLoS ONE 0,1 å måle sin effektivitet, målte forskerne underarm blodstrøm hos frivillige med hjertesykdom. Dette kan være forutsigbare for fremtidig hjertesykdom fordi trange blodårer kan utløse hjerteinfarkt eller hjerneslag…. Read Article →

Til tross for utbredt publisitet, er helt ukjent for de fleste kvinner 2002 brytende studie på de potensielle farene ved hormonbehandling for postmenopausale kvinner. Ny forskning fra Stanford University School of Medicine oppdaget at bare 29 prosent av kvinnene i undersøkelsen visste noe om studien to år senere. I tillegg bare 40 prosent av kvinnene… Read Article →

For første gang en regjering rådgivende utvalg inkludert en omtale av koffein i sin innstilling for 2015-utgaven av Dietary Guidelines for amerikanerne. I stedet for å foreslå det bli eliminert, men ifølge rapporten amerikanerne kan trygt spise opp til fem kopper kaffe om dagen, eller omtrent 400 milligram (mg) av koffein, uten skadelig effects.1 Det… Read Article →

Ved første øyekast kan hjertesykdom og demens synes å ha lite til felles, men disse to kronisk degenerative tilstander synes å ha en felles underliggende tråd. Dette ble nylig avdekket av ny forskning å se på hvordan du best test for fremtidig risiko for disse forholdene. Det viser seg at den samme testen som spår… Read Article →

Ifølge en veldig «helomvending» anbefaling av American Heart Association, bør amerikanerne ikke redusere sitt forbruk av omega-6 fettsyrer – og kanskje også dra nytte av å spise litt mer Omega-6 og omega-3 fettsyrer er «essensielle fettsyrer» som kroppen ikke kan produsere og må få fra mat. Disse fettsyrer spiller en meget viktig rolle i hjerte… Read Article →

Av Dr. Mercola Hvis du ikke allerede er en av tre amerikanske voksne med høyt blodtrykk, oddsen er at uten intervensjon, vil du være, på et tidspunkt i ditt livet. faktisk risikoen for å bli hypertensive er større enn 90 prosent for personer i utviklede land, ifølge en lederartikkel i Lancet . [1] den medisinske… Read Article →

Although natrium er avgjørende for en sunn kropp, et betydelig flertall av amerikanerne spiser mer enn det dobbelte av anbefalt mengde, ifølge American Heart Association. Mens de salte snacks kan være fristende å smaksløkene, de er ganske farlig for kroppens helse. En høy-salt diett øker risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdom og slag. I tillegg til… Read Article →

Folk som ikke klarer å pusse tennene to ganger om dagen kan være å sette seg selv i fare for hjertesykdom. En studie av mer enn 11.000 voksne rygger tidligere forskning linking tannkjøttsykdom med hjerteproblemer. Mer arbeid er nødvendig for å bekrefte om dårlig tannhelse fører direkte hjertesykdom eller er en markør for risiko. BBC… Read Article →

Lær hvilke matvarer som er mest fetende, hvordan en vanlig krydder kan trimme midjen, de overraskelse fordelene med yo-yo slanking, sannheten bak fettsuging og rebound fett, og de beste frokost mat for å hindre sult. Få up-to-the-minute vitenskap nyheter fra verdens ernæring, kosthold og fitness. Plus, test hvor mye du vet om mat med vår… Read Article →

The kardiovaskulære systemet består av hjertet og blodårene og er ansvarlig for transport av oksygen og næringsstoffer i hele kroppen din. Fysisk aktivitet styrker hjerte-systemet – Noen er bra; mer er bedre «, i henhold til» Retningslinjer for forskrivning Exercise «satt i 2010 av American College of Sports Medicine. For å forbedre din kondisjon, anbefaler… Read Article →

Vurderer å bli en klinisk studie? Før du registrerer deg, her s hva du trenger å vite Hva er en klinisk studie, En klinisk studie er en grundig studie som tester nye medisinske behandlinger og medisiner på mennesker, ofte for? første gang. for eksempel kan en klinisk studie sammenligne et nytt legemiddel til medisiner som… Read Article →

Mange tror fortsatt at hjertesykdommer plager flest menn. Men faktum er, det s nummer 1 morder av kvinner i USA hvert år. Les videre som en topp ernæringsekspert forklarer sannheten bak fire av de største diett myter om å holde et sunt hjerte Som ernæring råd for å optimalisere hjerte helse fortsetter å utvikle seg,… Read Article →

En dag snart kan du være i stand til å gå til kjøpesenteret, og i stedet for å forlate med et nytt par sko eller en DVD, plukke opp en flaske med ulike resept rusmidler, alt uten noen gang å se en lege. det amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har nylig holdt offentlige høringer… Read Article →

Til tross for den populære oppfatningen at antioksidanter, som vitamin C og E, tilbyr helsefremmende fordeler ved å beskytte mot skadelige frie radikaler, en ny studie i 10 august utgaven av tidsskriftet Cell avslører at, faktisk, er balanse nøkkelen. I en studie på laboratoriet mus, fant forskerne at en overbelastning av naturlige antioksidanter kan faktisk… Read Article →

A diett beriket av druer kan hindre utfor sekvens av hjertesvikt etter år med høyt blodtrykk. En studie antyder at druer kan forebygge hjerte helserisiko utover den enkle blodtrykkssenkende fordeler som kommer fra en diett rik på frukt og grønnsaker. Den hjerte-sunn fordeler av druer kan være et resultat av fytokjemikaliene ( naturlig forekommende antioksidanter)… Read Article →