Et sunt hjerte er en innsats for livet. Det tar riktig kosthold og streng mosjon regime for å holde den maskinen fungerer på sitt beste. Les videre for å vite hva som er hjertet sunt kosthold for kvinner. Ditt hjerte er en maskin, som kontinuerlig pumper blod. Akkurat som hver maskin trenger service, krever ditt… Read Article →
Latest Posts Under: heart Health
Hvis du er en ost kjæreste sliter med å motstå ost fordi du har hørt det ikke er bra for deg, så gjør deg klar for noen virkelig gode nyheter. Ost kan være en utmerket kilde til ernæring, mat kan det være lurt å ta med mer av i kostholdet ditt heller enn mindre. Cheese,… Read Article →
? Introduksjon til ditt hjerte-systemet er en viktig og skjør gruppe av strukturer som pumper nærings- og oksygenrikt blod gjennom kroppen. I sentrum av dette systemet er ditt hjerte. Maten du velger å konsumere på daglig basis kan påvirke helsen til hjertet ditt. Velge riktig mat kan gjøre en forskjell i å leve et langt… Read Article →
Hjertesykdom og slag dreper en i 3 kvinner hvert år, ifølge American Heart Association. For å motvirke at, sykehus, organisasjoner og til og med kjøpesentre holder hjertet bevissthet arrangementer, blant annet turer, matlaging demonstrasjoner, expos og gratis filmvisninger. Her er noen av de hendelsene som finner sted over hele landet i februar, Hjerte Awareness Month… Read Article →
Vitenskapen er høyt og tydelig: den riktige balansen av fettsyrer er viktig hvis du ønsker å være det sunneste du kan være. Det er faktisk to problemer knyttet til hvordan disse fett blir konsumert av de fleste i Vesten i dag: De fleste mennesker spiser altfor mange omega-6 fettsyrer i forhold til omega -3 fett… Read Article →
Personer som får blodtrykkssenkende legemidler som kalles betablokkere kort tid før, og etter å ha ikke-kardial kirurgi har høyere risiko for å dø eller å ha et hjerneslag kirurgi øker hjertets behov for oksygen, og betablokkere er ofte gitt for å redusere blodtrykket og puls, og dermed redusere belastningen på hjertet. i studie av over… Read Article →
Lifescript ekspert apotek Suzy Cohen diskuterer hvorvidt fiskeoljer kunne hjelpe noen som allerede tar medisiner for tre forhold, blant annet høyt blodtrykk …. Kjære Suzy Cohen, jeg tar medisiner for blod trykk, diabetes og leddgikt – fem narkotika i det hele tatt. Legen min er fornøyd med fremgangen min, men min kone er oppfordret meg… Read Article →
FRA HJERTET for trening for å virkelig hjelpe ditt hjerte helse, må du bryte en svette. I sin siste From the Heart kolonnen, Suzanne Steinbaum, M.D., D.O., forklarer kunsten å utøve Det er en kunst å trene. Det s ikke en komplisert kunst eller en som tar noen spesielle talent. Kunsten øvelsen handler om å… Read Article →
Ifølge en ny studie, er vitamin D-mangel assosiert med arteriell stivhet, en risikofaktor for hjertesykdom og slag, i svart tenåringer. Vitamin D-tilskudd på 2000 internasjonale enheter (IE) per dag resulterte i en nedgang i sentrale arteriell stivhet. I studien, 44 svarte tenåringer ble randomisert til å få enten 400 IE vitamin D per dag (anbefaling… Read Article →
En studie har knyttet høye blodverdier av vitamin C med lavere blodtrykk hos unge kvinner. Studien involverte nesten 250 kvinner. De gikk inn i rettssaken når de var åtte til 11 år, og i løpet av en 10-års periode, ble deres plasmanivået av askorbinsyre (vitamin C) og blodtrykk overvåkes. Både deres systolisk og diastolisk blodtrykk… Read Article →
Dr. Stephanie Seneff er seniorforsker ved MIT hvor hun forsket i over tre tiår, og har publisert hundrevis av artikler i peer-reviewed vitenskapelig litteratur. Hun har også en lavere grad i biologi fra MIT, og en mindre i mat og ernæring. Jeg har tidligere utgitt to artikler detaljering Dr. Seneff sin banebrytende syn på svovel… Read Article →
I denne flotte videoen, forklarer Dr. David Holt de grunnleggende arbeidet i hvordan kroppen begynner å gro når følelsesmessige blokkeringer fjernes. Noe mot intuitivt, hva synes å være utbruddet av sykdommen kan faktisk være bare et naturlig skritt i helbredelsesprosessen! Gjennom bruk av prinsippene for Dr. Geerd Hamer tyske New Medicine, forklarer Dr. Holt hvordan… Read Article →
I en tidligere artikkel i Tidsskriftet ( «Hva er årsaken til hjerteinfarkt,» høsten 2007), presenterte jeg det slik at spekteret av hjertesykdom, som inkluderer angina, ustabil angina, og hjerteinfarkt (hjerteinfarkt), er bedre forstått fra perspektivet til hendelser som skjer i hjertemuskelen (hjerte) i motsetning til hendelser skjer i koronararteriene (blodårene som forsyner hjertet). som vi… Read Article →
? En tredemølle test, også kjent som en øvelse stress test, en øvelse toleranse test, en øvelse EKG eller en øvelse EKG, blir vanligvis bedt av legen din for å gi informasjon om hvordan hjertet reagerer å utøve. Det gjør at en medisinsk faglig for å måle varigheten og intensiteten på trening du trygt kan… Read Article →
En fersk meta-analyse søkt å vurdere sammenhengen mellom sjokolade forbruk og risikoen for å utvikle kardio lidelser. «kardio lidelser» er et begrep som representerer en klynge av relaterte risikofaktorer som fremmer utviklingen av koronar hjertesykdom, hjerneslag og type 2 diabetes. Disse risikofaktorene inkluderer: Hypertensjon Forhøyet fastende glukose Høyt kolesterolnivå Abdominal fedme Forhøyede triglyserider i omtalt… Read Article →