Latest Posts Under: Brain Helse

Den unnvikende oppgave om å bli fri fra frykt er en krevende en i beste fall. Den vanskeligste trinnet er den første – å erkjenne at frykt er faktisk en del av ditt vesen. Det har blitt så forankret i oss at de fleste av oss har akseptert det vi en gang så som frykt… Read Article →

Hvis du er for tiden arbeider med stresset angst jeg vet hvordan du føler, og det virkelig kan ta alt av glede ut av livet, i hvert fall for en stund. Men det vil bli bedre, og ofte det gamle ordtaket om det er alltid mørkere like før daggry kan være en tanke som kan… Read Article →

Å leve med bipolar er ikke morsomt i det hele tatt. Du ender opp med å støte venner, familie, kollegaer og alle andre som skjer for å være i din generelle nærhet når du har dine â € ~bad daysâ € ™. Du vil bli bra en stund, selv ler og fleiper, og i neste… Read Article →

Panikkanfall og deres effekter er like virkelige for oss som noe annet som vi kan frykte. Frykt er skremmende. Når vi er redd kroppen vår reagerer på en måte som øker følelsen av frykt for at vi opplever. Hvis panikkanfall er forårsaket av en urealistisk frykt, hvordan er kroppen vår påvirkes på en slik reell… Read Article →

 Så, hva er de viktigste årsakene til panikkanfall? Panikkanfall kan synes å komme fra ingensteds, noe som kan være frustrerende og pinlig for den lidende, så det er en god idé å sette deg selv med mulige triggere av disse angrepene. På denne måten vil du være i stand til å være klar over… Read Article →

Hva ville musikk verden være hvis Lady Gaga valgte å slutte? Finn ut hvorfor den Grammy Award-vinnende sangeren, som har lidd av depresjon, ble vurderer en karriere endring Lady Gaga, den dynamiske utøver som nylig ble kåret til Billboard magazine s Woman of the Year 2015, en gang tenkt på å slutte musikk. Dette var… Read Article →

Depresjon og ADHD er både psykiske lidelser i hjernen som involverer ubalanser i hjernen messenger kjemikalier. Det er ikke overraskende at med anslagsvis 10 prosent av barn i skolealder og fem prosent av voksne som har ADHD og over 130 millioner mennesker verden over lider av depresjon som til slutt noen ville sette depresjon og… Read Article →

Kjærlighet er en tilstand som eksisterer inne i deg og noen andre triggere som stat slik at du forelsket. Hvordan det psykologiske prosessen fungerer?揅 en du tenker på noen i livet ditt som vendte bringer et smil til ansiktet ditt eller en varm følelse inne i deg? ? Br /> En slik person for meg… Read Article →

Du kan forandre livet ditt drastisk takket være personlig utvikling. Du vil lure på hvordan du skal begynne å ta beslutninger å positivt forandre livet ditt. Følgende tips vil hjelpe deg å komme i gang på veien til en bedre deg. Det første trinnet i enhver personlig utviklingsprogram er realisering at du har rom for… Read Article →

Å ha en angst angrep er en av de mest skremmende hendelser som man kan ha i ens liv. Når du har hatt en du er en forsteinet at den neste kan komme sammen når som helst snart. For de fleste lider det ikke synes å være noe mønster til det, og derfor er det… Read Article →

Hvis du vet at du har en problemer med å si nei til alkohol, vet du at du trenger alkohol misbruk behandling. Det er bare ingen tvil om det. For å få til din egen mentale og fysiske velvære, samt helse og følelsesmessig stabilitet av de rundt deg, er det en av de viktigste endringene… Read Article →

Hvis du noensinne har levd i den nordlige USA youâ € ™ ll har hatt gleden av å oppleve noen svært kalde vintermånedene som aldri synes å end. Dagene virker kortere og nettene virker lenger, og du kan aldri synes å unnslippe det iskalde temperaturer, de snødekte forhold, og følelsen av alltid å måtte gjemme… Read Article →

Hukommelsestap kan være kort eller lang sikt. Hukommelsessvikt er en normal del av aldring for folk flest, og er ikke nødvendigvis et illevarslende tegn på mental svekkelse Det er tre stadier i minnet prosessen:.  * Input – nye data kommer inn hjernen via nerve pathways * Lagring – data eller informasjon blir lagret i… Read Article →

panikk lidelser er reelle problemer som kan påvirke anslagsvis 7,5% av befolkningen til enhver tid. Denne utbredt problem har potensial til å være blant de mest ødeleggende psykiske lidelser vi kjenner til. Intensiteten av panikk angrep som panikk lidelser årsak kan variere fra pasient til pasient. Alle av dem har konsekvent fysiske symptomer som noen… Read Article →

Mat og spise Noen med en spiseforstyrrelse kan: – 1- bli svært opptatt med vilje for å unngå mat, sult og måltider; 2- kan kaste store mengder mat bort eller aldri helt ferdig med et måltid; 3- kan hamstre eller hemmelighet skjule uspist mat i poser, lommer, eller under senger; 4- kan nyte å se… Read Article →