Folk med angst er stadig sliter med å holde sine nervøs spenning under kontroll. For noen dette har vist seg å være mer enn de kunne håndtere som fører til inntreden av andre alvorlige mentale forstyrrelser slik som depresjon. I denne artikkelen vil vi utforske angst selv og gi dem med angst utfordrer fem enkle… Read Article →
Latest Posts Under: Brain Helse
Så lenge mannen har hatt evnen til å tenke på en strukturert måte, har vi hatt muligheten til å bringe stress på oss selv uten en ekstern faktor. Selv før du oppdager effekter som stress har på oss, har effekten vært å ta sin toll. Så mange mennesker i dagens verden sier at livet blir… Read Article →
Barn er svært følsomme for aktivitetene som foregår rundt dem og alle disse tingene påvirke dem raskt i forhold til en voksen. Ulike barn har forskjellig fenomen og ulike symptomer på reaksjon på stress. Ungdommene som vanligvis ikke er klar om disse stress utløser. Symptomer hos barn inkluderer enslig atferd, hyppige raserianfall og voldelige eller… Read Article →
Hvis du noen gang har følt redd for å fly på et fly, er du ikke den eneste. Den flyskrekk, kjent som aerophobia, er blant de vanligste fobier at folk kan oppleve. Denne fobi kan være en ødeleggende, overveldende følelse. Det kan også holde deg fra å komme rundt; reise verden, eller å se sine… Read Article →
Jeg fant en lederartikkel i 6. mars er 2007-utgaven av Annals of Internal Medicine at jeg tror spot-on?. Den ble skrevet av Wayne Katon, M.D. og Peter Roy-Byrne, M.D., fra University of Washington School of Medicine. Saksforholdet var dårlig behandling praksis, samt utfall, for angst lidelse lider som får primærhelsetjenesten basert psykisk helsevern. Den redaksjonelle… Read Article →
Deprimerte mennesker er preget av trist følelse hele tiden, ha blå stemningen, følelsen håpløs, mangler energi og ute av stand til å nyte lystbetonte aktiviteter. Det kan være mange flere symptomer på depresjon hos noen individer. Fremgangsmåten for å behandle depresjon er svært vanskelig og lett hvis du er i stand til å dele dine… Read Article →
Den første minne forbedring teknikker for å undersøke er hjernen fitness.Doesn’t det fornuftig at minne forbedring teknikker ville fungere best i en hjerne som er passe? Kanskje du ikke visste at det var noen ting du kan gjøre for å gjøre flere nevroner (neurogenesis ) og øke tilkobling av nerveceller, som forskerne kaller neuroplasticity.You er… Read Article →
Å vite hva du skal gjøre hvis du har et panikkanfall kan gå en lang vei å hjelpe deg å redusere intensiteten og lengden på tiden av et panikkanfall. Symptomene på et angrep er så urovekkende at en lidende vil ha en konstant «frykt» for å ha den neste. Men dette veldig frykten kan faktisk… Read Article →
Overview eldre kan oppleve sorg annerledes enn andre voksne. En eldre person kan tenke mer om å dø enn å leve, fordi livet er ofte mer om refleksjon enn om å se inn i fremtiden. Fordi ensomhet vanligvis intensiverer når eldre mennesker mister en kjær, sorgarbeid for eldre fokuserer på å hjelpe enkeltpersoner overvinne følelser… Read Article →
Hjernen til hvert individ er hans eller hennes største aktiva, lagring av endeløse rikdom, de beste relasjoner, overdreven helse, lykke samt alt som du noen gang kan tenke på i livet. Alt dette kan du ha i livet ditt hvis du kjenner og setter også pris på veldig gode tips om hvordan du kan øke… Read Article →
Folk er sammenkoblet med hverandre. Det er en viktig del av livet vårt til å kommunisere og sosialisere med folk. For de fleste mennesker, sosiale ferdigheter er naturlig hverdagslige oppgaver som de lett kan gjøre. Dessverre er det folk som har ekstrem angst sosialt samvær med folk, og noen ganger de ikke kan håndtere selv… Read Article →
Vi lever i en tid hvor fysisk trening blir sterkt presset, og vi vet hvor viktig det er for vår helse, utseende og utvikling av våre muskler. Visste du imidlertid at det kan være enda viktigere å trene hjernen din? I likhet med resten av musklene i kroppen din, reagerer hjernen din godt til trening,… Read Article →
Mesteparten av tiden du har en veldig god idé, og allerede vet at du har en angstlidelse. Du kan ikke kalle det det, men du vet at noe bare ikke rett med psyken din. Du trenger ikke uttømmende undersøkelser eller en åtte eller ti skritt måte å fastslå dette faktum av livet du har vært… Read Article →
Et panikkanfall er et resultat av høy angst. Angst kan betegnes som tilstand av angst eller frykt som oppstår fra påvente av ekte eller innbilt trussel eller situasjon. Hvis du ser på det veldig nøye, er et panikkanfall ikke så ille. Det gjenspeiler den fight or flight innebygget i vår system. Det forteller oss at… Read Article →
Rambo er et begrep som har blitt synonymt med gung-ho handling og en persona som har blitt knyttet til identiteten til filmen handling stjerne Sylvester Stallone. I dag 揜 Ambo? Er et ord som brukes for å betegne militær eller individuelle aggresjon. Det er også brukt for å referere til en person som er heroisk… Read Article →