Hvis frykten for avvisning har ført deg å distansere deg fra mennesker, særlig grupper, er det flere konkrete ting du kan gjøre. Først og fremst må du bygge en følelse av din egen selvverd. I tillegg til dette, kognitiv-atferdsterapi har tre spesifikke typer intervensjoner: â € ¢ Â sosial ferdighetstrening â € ¢ Â Gradert… Read Article →
Latest Posts Under: Brain Helse
Dette er en av de historiene der vitenskap og sunn fornuft synes å overlappe. Det bør ikke overraske oss at angst kan være en medvirkende årsak til hjerteproblemer. Vi har sett alt for mange filmer og TV-plott der offeret får alt stresset og, clutching hans eller hennes bryst, faller deretter over moaning, «Mitt hjerte er… Read Article →
Ifølge psykologer, ikke bli elsket, klemte eller berørt på en kjærlig måte som babyer, vil gjøre en person eller et dyr dø! Dette var starten på mitt liv. Som en liten jente, så jeg eventyr. Dette var galt. Ingen prins kom for å redde meg. Jeg mistet troen på menneskeheten for lenge siden. Jeg var… Read Article →
Ingen svarte da jeg tappet på døra som var litt på gløtt. Da jeg gikk inn i hjemmet mitt aller første hamstring klient, kvelende luft og dårlig lukt slo meg. Tykk støv dekket everything.Papers ble stablet og stablet overalt. Gulvet syntes å være laget av smuss. Ved nærmere ettersyn, hadde teppet slått til støv. Plutselig,… Read Article →
Hvorfor har du å lide før du kan se lyset i enden av tunnelen? * Du prøvde hver medisin eller metode, men ingenting fungerte. * du var nesten å gi opp, men bestemte seg for å gjøre en siste innsats. Når du kommer til det landet der ingenting betyr noe lenger, og du har ingenting… Read Article →
Det har vært mange studier for å bevise sammenhengen mellom fiskeolje og depresjon, og så langt har resultatene vært ganske oppmuntrende?. Depresjon er ikke noe nytt; Det er faktisk en normal foreteelse i livet, en forventet reaksjon når uheldige omstendigheter skje. Det er faktisk perioder i livet ditt når du vil bli deprimert. Selv de… Read Article →
Mens du arbeider med en bipolar lidelse kan være svært anstrengende og vanskelig å håndtere, mange nye prosedyrer og medisiner utvikles stadig. Folk som har avtale med bipolare symptomer ofte finner det vanskelig å holde en normal jobb eller å leve normale liv. Imidlertid er forskere i Australia utvikle nye behandlinger som innebærer å legge… Read Article →
Bet du trodde hjernen øvelser betydde noe som memorere NYC telefonkatalogen? Vel, det er memorization verktøy tilgjengelig som kan være en del av hjernen øvelser, men disse dager hjernen trening har mye mer å gjøre med neurogenesis og neuroplasticity, to nyoppdagede evner i menneske brain.Until ca 12-15 år siden, visste ingen at vi mennesker vokser… Read Article →
Det er mange måter at noen går for fitness kan få mest mulig ut av å gå. Det kan gå i trenings sko eller legge noen ankel vekter. Nåværende ganger har skapt et miljø der folk har mye å gjøre og ikke mye tid til å gjøre det. Å gjøre mest mulig ut av hvert… Read Article →
Før du velger noen av alkoholisme behandling sentre, er det mer enn nødvendig for å gjennomføre en liten undersøkelse program for å være sikker på om det er et kvalitetsorientert organisasjon eller ikke, og om det vil være i stand til å gi troverdig behandling som den hevder. Her er en liste over noen spørsmål… Read Article →
Enhver mental sykdom kommer til å være traumatiserende og super vanskelig å leve med, men den bipolare mental sykdom er spesielt ille. Hovedproblemet med bipolar psykisk sykdom er at for en det ikke er nok bipolar sykdom informasjon som er tilgjengelig for pasienter og familier i lider, men også fordi pasientene lider av slike motsatte… Read Article →
Det finnes en rekke matvarer for å unngå hvis du har en ADHD barn. Det er en ganske god sjanse for at du er eller har matet barnet mat som gjorde sin sykdom verre. Det hele kommer ned til ingrediensene i maten. Matvarer som er unaturlig og behandlet er de verste. Men ikke alle bearbeidet… Read Article →
Om 20 millioner amerikanere lider av depresjon og angst, og det er mye mer, per innbygger, enn folk i Asia, Kina og Taiwan. Ingen vet den virkelige grunnen til dette, men det kan ha sammenheng med livsstil og forventninger. I alle fall flere og flere mennesker ser på alternative behandlinger for angst og jeg vil… Read Article →
Photo Courtesy: Marybeth Nelson /Sesame Workshop En førskolebarn med oransje hår og grønne øyne har gjort sin debut på en av de mest berømte gatene i verden – «Sesame Street». Finn ut hva som gjør Julia så spesiell, og som hennes nye venner er i nabolaget … «Sesame Street» er å bringe ut velkommen vogn… Read Article →
Ordet «fobi» kommer fra det greske «Phobos» som betyr frykt. Fobier er vanligvis delt inn i fem typer: 1. Dyr (slanger, edderkopper, hunder) 2. Natural Environment (torden, lyn, vann) 3. Blood /Injection /Injury (se blod, får en sjanse, gå til tannlegen, eller å ha en medisinsk prosedyre) 4. Situasjons (haugene, kjøring, flygende) 5. Annet (fobier… Read Article →