Når hverdagens bekymringer har krysset over til generalisert angstlidelse (GAD) og konsistent nivå av angst er å forstyrre livet ditt, er det første skritt bør være selvhjelp. Det er litt som å ta beslutningen om å slutte å røyke. Ingen andre kan gjøre det for deg. Det vil være abstinenssymptomer å håndtere. Det vil være… Read Article →
Latest Posts Under: Brain Helse
Q1 Beskriv perfeksjonisme for meg. Q2 Føler du at du må være best på alt? Q3 Føler du at du trenger å være i kontroll? Q4 Hva slags mål satt du for deg selv? Q5 Er disse målene ganske mye over hele linja i alle områder av livet? Det vil si, er dine forventninger som… Read Article →
Studier har vist at det er en signifikant sammenheng mellom niacin og ADHD. En av grunnene til at niacin er så nyttig fordi det er noe kroppen trenger for å fungere skikkelig. Dersom barnet ditt har vært plaget med ADHD, er du sannsynligvis lei av å se ham i smerte. Det er bare så mye… Read Article →
Latter er noe som alle vet hvordan de skal gjøre, men ikke alle gjør det ofte. Når folk engasjere seg i latter, betyr det vanligvis at de finner noe morsomt eller morsomt. Ting som kan forårsake latter inkludere en spøk, en situasjon, eller bare om noe annet. Noen ganger er det ingen grunn til latter,… Read Article →
Sigmund Freud sies å være opphavsmannen til de klassiske teorier om psykoanalyse. De ulike teorier fra Freud ble gjort tilgjengelig i form av ulike forelesninger publisert i perioden fra 1917 til 1933. klassisk psykoanalyse tar sikte på å gi en dypere innsikt i deg. Denne grenen av psykoanalysen er rettet mot å hjelpe en person… Read Article →
Lære å overvinne panikkanfall er en ferdighet flere og flere mennesker prøver å tilegne gitt de hektiske liv de fleste av oss fører!. En angst angrep er rett og slett kroppens automatiske opplevelser som svar på angst. Problemet oppstår når vi feiltolker betydningen av disse følelsene. Men det er trygt og effektivt middel for å… Read Article →
Har du føle intens frykt og alltid bekymre deg for mye bare om noe? Da er du mest sannsynlig lider av kronisk angst. De fleste pasienter er ikke klar over at de arbeider med denne type lidelse inntil et panikkanfall streik, og de kommer ofte på akuttrommet, uten å vite hva som skjer med dem…. Read Article →
Angst angrep og deres forferdelige symptomer kan bli slått. Reseptbelagte medisiner vil gi velkommen angst lettelse ved å behandle symptomene på generalangstlidelse (GAD). Den gjenværende vanskelighet da er finding behandling som stopper selve angrepet. Her ligger problemet. Stoppe medisinering og vemmelig angrepene kommer tilbake! Hold deg på medisiner og bivirkninger vil ha deg følelsen som… Read Article →
Har du opplevd fryktelige panikkanfall for måneder eller år uten å være i stand til å få noen lettelse hodet Hvis dette er tilfelle da være trygg fordi du er ikke alene. Generalisert angstlidelse er blitt et reelt problem, og stress som vi alle opplever på jobb, utenom jobben og i familien sfære for eksempel… Read Article →
Rådgivere er folk som er opplært i metoder for lytting og problemløsning rundt ulike problemstillinger. For å gi deg en ide om bredden i disse problemene, kan de inkluderer følgende: narkotika og alkohol avhengighet; angst, depresjon, og tvangslidelser; posttraumatisk stresslidelse; sorgarbeid; og homofile par rådgivning. Rådgivere kan bli leger, men de trenger ikke å være…. Read Article →
En fersk studie ved Harvard Medical School foreslår at depresjon er assosiert med fysiske endringer i kroppen som kan føre til hjerteproblemer. To viktige hormonsystemer som kobles depresjon til hjertesykdom er identifisert. Disse to hormonsystem ser ut til å bli aktivert i nærvær av depressive følelser og har blitt rapportert å påvirke kardiovaskulær helse, på… Read Article →
Panic Away – Hjelp for panikkanfall uten dyre eller Risky Drugs Cure Ditt Angst Naturligvis! Millioner av amerikanere lider av angst, og de fleste ikke har råd til dyre medisinske programmer som koster tusenvis av dollar for bare noen få økter, spesielt i dagens økonomi. Disse programmene også ta lang tid å få effekt. I… Read Article →
Noen ganger, når du føler tilnærming av en angst angrep, å ha noen fortelle deg å slappe av eller «chill out» er mer irriterende enn nyttig. Det er imidlertid svært gode råd som fortjener mer enn bestått consideration.Could dette være en enkel og grei behandling for angst angrep? Kunne praktisere noen enkle avspenningsteknikker bistå i… Read Article →
Svar riktig eller galt: Jeg blir engstelig i de fleste situasjoner der jeg må stoppe og vente, for eksempel stoplights, stå i kø på dagligvarer store.?I unngå eller er redd for å reise med offentlig transport, tog, busser, kommersiell jets.?It 磗 ubehagelig for meg å være i et lukket på plass eller i en flokk… Read Article →
Felles beslutningsprosesser innebærer prosessen med å bringe ordet til pasienten all relevant informasjon om hans nåværende helsetilstand, prognose, medisiner mottatt, livsstil endringer og helse teachings. Det også innebærer deling beslutning med pasienten og hans pårørende â € «kone, barn eller foreldre til pasienten i tilfeller der pasienten er mindreårig eller ikke er i stand til… Read Article →