? Høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon, påvirker over 65 millioner mennesker i dette landet. Det er noen ganger referert til som «silent killer» fordi mange mennesker som har det er uvitende om deres tilstand. Ifølge American Heart Association (AHA), er blodtrykk trykket av blod mot veggene i blodårene. Når du har blodtrykket testet det rapporteres som to tall, systolisk og diastolisk. En opprettes når hjertet pumper blod inn i sirkulasjonssystemet og den andre er styrken av arteriene som de motstå blodstrømmen.
Det systoliske trykket er alltid først rapporteres. For eksempel, en lesning av 120/80 (120 over 80) betyr at 120 er systoliske nummer og 80 er det diastoliske. Denne lesning av 120/80 anses å være det optimale nivået for voksne. Når det systoliske trykket når 120 til 139 mmHg eller det diastoliske trykket er 80-89 dette anses for å være «prehypertension» og må overvåkes. Når tallene overstiger 140 eller 90 dette regnes som høyt blodtrykk.
Fordi den medisinske termen for høyt blodtrykk er «hypertensjon» noen mennesker kan finne dette forvirrende. Det betyr ikke at man er nervøs eller anspent eller hyperaktiv. Du kan være en veldig rolig og avslappet individ og har høyt blodtrykk. Hvis du mottar en enkelt høy lesing dette betyr ikke at du har høyt blodtrykk. Det er mange faktorer som kan bidra til en høy lesing. Hva er betyr er at du ønsker å overvåke det. Legen din vil kunne fortelle deg hvor ofte det bør sjekkes.
Det er kjent at enkelte sykdommer, slik som nyresykdom kan føre til høyt blodtrykk. Faktum er at i 90 til 95 prosent av tilfellene den eksakte årsak er ukjent. Den eneste måten å finne ut om du har høyt blodtrykk er å få den undersøkt av lege eller annet helsepersonell. Det anbefales at du har det sjekket hvert annet år, med mindre noe er funnet som nødvendig for hyppig testing. Med hensyn til hjerte-og karsykdommer optimal lesing vil være mindre enn 120/80. Imidlertid bør uvanlig lave målinger vurderes fordi dette kan være et resultat av en underliggende medisinsk problem.
En av de mest knyttet til sider ved høyt blodtrykk er at det ikke er noen symptomer slik at folk ikke vanligvis føler hva som helst. Dette er grunnen til at nesten en tredjedel av folk som har høyt blodtrykk ikke vet det. Den eneste måten å vite er å bli testet regelmessig. Dette gjelder spesielt hvis noen i familien din har hypertensjon som det er kjent for å reise i familier. Hvis blodtrykket ditt er ekstremt høy er det visse symptomer til å være på utkikk etter. Noen av disse kan være:
* Alvorlig hodepine
* Trøtthet eller forvirring
* Problemer med visjon
* bryst~~POS=TRUNC smerter~~POS=HEADCOMP
* puste~~POS=TRUNC
* Uregelmessig hjerterytme
* blod i urinen
* Pounding i ens brystet, halsen eller ørene
Hvis du opplever noen av disse symptomene må du kontakte din primære helsepersonell umiddelbart. Hvis denne tilstanden forblir ubehandlet dette kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag, nyresvikt eller synsproblemer.
Ditt blodtrykk lesing kan svinge. Noen ting som kan påvirke en leser til en annen er alder, hjertesykdom, følelser, aktivitet og medisiner du kan ta. Det er vanligvis nødvendig å teste dine målinger på forskjellige tidspunkter etter hvile i 5 minutter eller så å komme opp med en typisk verdi.
Minst tre høye resultater er vanligvis nødvendig for å stille diagnosen hypertensjon. Legen din vil også være lurt å vurdere din medisinske historie. Slike ting som hjerteproblemer og familiens historie vil bli vurdert. Han eller hun vil også ta hensyn til dine spesifikke risikofaktorer som røyking, en historie med høyt kolesterol, diabetes, etc. En fysisk eksamen vil bli gjort og legen din vil bruke et stetoskop for å lytte etter unormale lyder i ditt hjerte eller en susende og swishing lyd i blodårene dine skulle tilsi en viss grad av blokkering. De vil også ta pulsen på armen og ankler for å finne ut om den er svak eller fraværende. Hvis du er diagnostisert med hypertensjon legen din vil ønske å gjøre andre tester for å fastslå den mest passende behandling plan.
Konklusjon, fordi høyt blodtrykk kan gå ubemerket grunn av mangel på symptomer det er en god idé å få det sjekket hver par år. Selv om det kan føre til alvorlige medisinske problemer, en gang identifisert det kan være svært vellykket behandlet og slike problemer unngås.
