!
TIPS!
Hvis du har eksem er det viktig at du unngår å ta en varm dusj. Bruk varmt vann for en kort dusj hver dag.
Eksem kan virkelig påvirke livet ditt på en daglig basis. Hvis du har et problem med eksem, har denne artikkelen nyttig råd laget bare for deg. Nedenfor kommer du til å få mange gode råd slik at du kan håndtere et eksem relatert problem.
TIPS!
Fuktighetskremer som salver eller kremer er den beste måten for deg å kjempe eksem. Disse er bedre på hva de gjør enn lotions der ute.
Ikke ta en varm dusj hvis du arbeider med eksem. Varm, korte dusjer er å foretrekke. Unngå å bruke såpe, bruk heller en mild form for rengjøringsmiddel og unngå å gni huden din mens du bruker den. Tørk huden din når du er ferdig.
TIPS!
Når det gjelder eksem, hva du slitasje er viktig. Dette er ganske viktig for din komfort, imidlertid.
Når du tenker på eksem, er det sannsynligvis ikke skjer for deg at klærne kan påvirke din tilstand. Det har mye å gjøre med din komfort nivå. Velg bomullsstoff i løstsittende design. Ikke ha materialer som er grov som ull mot huden. Pass på at du vasker alle klærne dine i et vaskemiddel som er mild, og være sikker på at du skylle to ganger før du bruker dem.
TIPS!
Bruk PABA-frie solkremer. Denne ingrediensen kan føre til problemer for eksem lider.
Forsøk å unngå stress så mye som mulig hvis du arbeider med eksem. Eksem kan påvirkes av stress. Meditere hvis du har en masse spenning og angst. Dette kan holde eksem symptomer på et minimum.
TIPS!
Eksem gjør at huden blir tørr og kløende. Hvis du ønsker å holde seg borte fra kløe og tørrhet, bør du bruke noen kremer.
Se etter PABA-fri solkrem. Denne ingrediensen kan virkelig føre til eksem lider noen problemer. Husk å se på ingrediensene, selv når det står på etiketten at PABA ikke brukes. Hvis det er nødvendig, kan du gjøre en avtale med legen din for å spørre om resept solkrem.
TIPS!
Trim og rense neglene. Dette vil minimere skade du kan gjøre hvis du finner deg selv skrape mens du sover.
Hvis du lider med eksem flare-ups, sørg for at huden din holder seg fuktig. Det vil hjelpe deg med å administrere dine symptomer bedre. Hold huden fuktig, spesielt når du er ferdig dusjing. Prøv å bruke vanlig fuktighetskremer som er uten parfyme og som ikke inneholder sterke kjemikalier eller tilsetningsstoffer.
TIPS!
Eksem er forsterket av svette så gjør ditt beste for å holde svetten i sjakk. Å bli overopphetet og svetter mye kan forverre eksemet.
Det er mange alternativer for å håndtere eksem. Du trenger ikke å la eksem ta bort fra det daglige liv. Hold denne informasjonen i bakhodet når du kjemper denne tilstanden, og alltid se tilbake til tipsene i ovenfra for å holde fra lidelse lenger.
