Pesky nams
Hvor mange ganger har du sett i speilet før du går til en fest bare for å se disse irriterende hudormer på nesen? En tanke kommer umiddelbart til å tenke: De gjorde det igjen! Blackheads er irriterende, ubehagelig, og vedvarende. Mens de er mindre alvorlig av et problem i forhold til akne, kan disse små, svarte flekker på ansiktet fortsatt være en årsak til stor bekymring. Les videre for å lære hvordan du kan bli kvitt Blackheads og holde dem fra å komme tilbake.
Hva som forårsaker Blackheads?
Blackheads er forårsaket av opphopning av skitt, olje, og døde hudceller i kanalene av talgkjertlene. Disse elementene tette porene, forårsaker sebum å bygge opp og en bump til overflaten. Når de utsettes for oksygen, blir den svart. Hudormer er utrolig vanlig på nesen. T-sonen i ansiktet – pannen, nesen og haken – har en tendens til å være fetere, og øker sannsynligheten for å få hudormer og kviser. Den gode nyheten er at det er mange måter du kan gjøre for å bli kvitt hudormer på nesen. Følg fremgangsmåten nedenfor for å fjerne hudormer og fraråder nye fra forming.
10 måter å bli kvitt Blackheads på nesen Fast
1. Bruk en Komedoner vifte.
Hvis du ønsker å fjerne hudormer hjemme, kan du prøve å bruke en Komedoner vifte. Før du bruker dette verktøyet, må du åpne huden porene og løsne hudormer. For å gjøre dette, kan du dusjer med varmt vann. Du kan også koke vann i en kjele og deretter plassere deg slik at ansiktet ditt er helt i toppen av kjelen slik at damp til å varme opp ansiktet ditt. Desinfiser vifte deretter sette den rundt Komedoner og trykk forsiktig nedover. Hvis du ikke kan bli kvitt blackhead, ikke prøv videre og bruke mer press. Du kan bli skadet og skade området.
2. Bruk pore strips.
En pore strip eller Komedoner stripe er et materiale med et lim belegg på den ene siden, og er utviklet for å fjerne hudormer på nesen, panne, hake og kinn. Når du renser ansiktet ditt, bruk en pore stripe på området der du ønsker å fjerne hudormer og glatt det veldig forsiktig. La den stå i 10-15 minutter eller til den stripen er helt tørt så forsiktig ut. Etter å ha fjernet pore strip, vaske ansiktet og rens med et desinfeksjonsmiddel.
3. Påfør en Komedoner behandling krem.
Det er mange blackheads behandlinger på markedet som kan hjelpe deg med å kurere
hudormer. Velg en som inneholder salisylsyre eller benzoyl peroxide. Disse ingrediensene er kjent for å behandle akne, hudormer og andre hudproblemer. Hvis du har sensitiv hud, bruke Blackheads behandling annenhver dag for å la huden din til å bli vant til det.
4. Få en profesjonell ansiktsbehandling.
Hvis du er redd for å behandle hudormer på din egen hjemme, kan du besøke en hudlege og få en profesjonell ansiktsbehandling. Jada, kan det koste deg flere dollar, men du kan føle deg tryggere når du er i gode hender. Mens du er i gang, har en liten samtale med legen din og be om råd om hvilke produkter du kan bruke til å hjelpe deg klare hudormer på nesen.
5. Hold ansiktet blir fet.
Som du kan meget vel vet, er mer utsatt for akne og hudormer fet hud. Det er logisk at du ser etter måter på hvordan du kan redusere oiliness. Faktisk er minimere oiliness av ansiktet ditt enklere enn du kanskje tror. Unngå å vaske ansiktet hver gang du føler deg fet. Vask ansiktet to ganger på de fleste daglig, om morgenen og om kvelden. Vaske ansiktet for ofte tar bort den naturlige fuktigheten ansiktet ditt behov, som deretter fører til mer sebum produksjon. Også prøve å trene regelmessig for å opprettholde din hormonbalansen.
6. Eksfoliere huden.
Exfoliating huden fjerner regelmessig døde hudceller fra ansiktet. Døde hudceller kan tette porene sammen med skitt og olje. Exfoliating bidrar til å sikre at døde hudceller blir konsekvent fjernet, redusere sjansene for porene tettes. Bruk en mild ansikts exfoliant og eksfoliere to ganger i uken. Innlemme dette i din daglige hudpleie og se hudormer på nesen forsvinne.
7. Spis et balansert kosthold.
Det har vært mye kontroverser om sammenhengen mellom mat og hudproblemer, men eksperter foreslår at du sørge for at du oppfyller dine daglige ernæringsmessige behov ved å spise sunn mat som frukt, grønnsaker, og helkorn. Fet mat er generelt unngås av personer som lider av akne. Spise en balansert kosthold ikke bare hjelper deg har vakker og glødende hud; det fremmer også din generelle helse.
8. Hold deg hydrert.
Sørg for at du drikker rikelig med væske i løpet av dagen. Generelt anbefales det at en person bør spise 8 glass vann om dagen. Imidlertid varierer dette fra person til person. En god regel å huske på er å ikke tillate deg selv å føle tørst. Holde deg godt hydrert gjør også cellene til å fungere på sitt fulle.
9. Få nok hvile.
Uansett hvor travelt du er, prøver alltid å få minst 8 timer søvn hver natt. Å ha tilstrekkelig hvile er sunt for huden din og holder deg fra å se for trøtt, stresset, og gamle.
10. Unngå stress.
Stress er en vanlig skyldige av mange hudproblemer, inkludert hudormer. Stress fører til hormonell ubalanse, noe som kan føre til overflødig oljeproduksjon. Unngå stress er en fin måte å bli kvitt hudormer og holde dem i sjakk. Prøv å engasjere seg i en vanlig trening rutine og lære avspenningsteknikker som pusteøvelser, meditasjon og yoga
Rundt nettet:.
Hva er Blackheads? Hvordan bli kvitt Blackheads
Blackheads: årsaker, symptomer og amp; Behandlinger
5 naturlige måter å fjerne blackheads
