TIPS!
Motstå fristelsen til å plukke på, pop eller presse kviser, whiteheads og hudormer. Sving til behandling kremer i stedet.
Hvis du lider av kviser, vet du hvor utmattende det kan være å føle som om du kjemper en tapende kamp. Det finnes mange kremer som lover verden, men viser ingen resultater. Det er en måte å få kviser under kontroll, og nyte livet med klar hud.
TIPS!
Ikke bruk tannblekingsprodukter. Hvis du opplever akne i munnen området, tenk om noen behandlinger som blir brukt på tennene.
Ikke plukk på huden din hvis du har kviser. Popping eller plukke på kviser kan føre til spredning av bakterier rundt som forårsaker kviser. Også plukke samme sted kan føre til arr.
Meieriprodukter
TIPS!
Lyst til å redusere break-outs? Hopp makeup for et par dager. Hvis du må bruke sminke, unngå oljebasert makeup.
Spis mindre kjøtt og færre melkeprodukter hvis du ønsker å styre din hud. Både kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din, så reduserer forbruket av disse matvarene skal hjelpe kvisene.
TIPS!, En kamille te-pose inneholder urter som er et utmerket behandling for akne. Redd teposer, og når rødhet eller hevelse oppstår, plasser kjølebag på irriterte området og se forbedring innen et par timer.
Kamille er en beroligende urt, og det kan bidra til å redusere kviser når den brukes lokalt. Din avkjølt tepose kan anvendes for å redusere rødhet og hevelse avta. Bare sette det på det berørte området og holde den der i ca ti minutter.
TIPS!
Koffein i brus, te og kaffe kan også bidra til forferdelig acne. Bare redusere mengden koffein du får i deg kan ha en betydelig effekt på akne.
Unngå stressende situasjoner er den beste måten å håndtere stress i livet ditt. Stress fører ikke nødvendigvis til akne, men det kan forverre en allerede avansert tilfelle av kviser.
TIPS!
Hvitløk er en god antioksidant, og huden din vil dra nytte av det. Når du spiser hvitløk, det bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen din og vil hjelpe den nye huden utvikler.
Hvis du lider av vedvarende akne, sørg for å bruke kun naturlige hudpleieprodukter. Mange av produktene som vanligvis selges i butikker har sterke kjemikalier som kan gjøre din hud problemer verre. Dette kommer til å føre til flere kviser. Produkter som er naturlig tendens til å også ha antibakterielle midler i dem, noe som bidrar til å helbrede huden din.
TIPS!
De som sliter med akne bør gjøre en bevisst innsats for å unngå å berøre ansiktet. Dette inkluderer klemme, dukker eller annet forstyrrende urenheter.
Nå som du har lært hva du bør gjøre for å behandle kviser, og hva du bør avstå fra å gjøre, kan du ta det du har lært og begynne å leve et acne gratis liv. Jevnt, over tid, vil du se resultater. Bruk tipsene her, og du bør se færre blemmer og klarere hud.
