Hypertensjon
Hva er hypertensjon? Hypertensjon er en tilstand der blodtrykket er vedvarende høyere enn normalt. Det er mer vanlig hos menn enn kvinner, spesielt fra midten alder onwards.The trykk o …
Hva er hypertensjon? Hypertensjon er en tilstand der blodtrykket er vedvarende høyere enn normalt. Det er mer vanlig hos menn enn kvinner, spesielt fra midten alder onwards.The trykket av blodet som strømmer gjennom arteriene og venene varierer naturlig. Det er lavere når kroppen er i ro og stiger under fysisk anstrengelse. Det kan også stige midlertidig som reaksjon på stress. Men hvis blodtrykket er vedvarende høyere enn normalt, selv når du hviler eller avslappet, du lider av hypertension.What forårsaker høyt blodtrykk og hvem som er i faresonen? Arteriene stivne og bli smalere som følge av aldring eller høyt fett kosthold. Dette begrenser sirkulasjonen av blod gjennom kroppen gjør hjertet arbeide hardere for å holde blodet flyter. Dette øker blod pressure.A rekke faktorer kan øke risikoen for høyt blodtrykk eller gjøre problemet verre. Disse inkluderer: Mangel på exerciseStressSmokingObesityExcess alkohol consumptionSometimes, men det er spesifikke årsaker. Disse inkluderer: Nyre problemsSome hjerte conditionsComplications under pregnancyCertain hormon imbalancesSide effekter av medikamenter som steroider eller «hår-gjenopprette «creamsWhat er de vanligste symptomene og komplikasjoner av hypertensjon Essensiell hypertensjon produserer få, om noen, spesifikke symptomer?. Det er vanligvis diagnostisert ved en tilfeldighet når blodtrykket måles som en del av en rutinemessig helsesjekk eller under eksamen for et annet problem, eller etter et slag eller hjerte attack.When svært alvorlig, hypertensjon kan produsere: BreathlessnessHeadachesDizzinessSymptoms av komplikasjoner inkluderer: Nyre problemsEye problemsSeizures ( «passer») Hvordan leger anerkjenner hypertensjon? den diagnostiske test for høyt blodtrykk er ganske enkelt å måle blodtrykket over en periode for å se om det gjennomgående høyere enn normalt. Andre undersøkelser som kan utføres hvis høyt blodtrykk er tenkt å være et problem er et EKG (elektrokardiogram) som måler den elektriske aktiviteten i hjertet, til en kiste X-ray se om hjertet er forstørret, blodprøver og muligens undersøkelser av kidneys.What er behandling for hypertensjon? egenomsorg tiltak planHowever, som du når midten alder (spesielt hvis du lever et stillesittende liv). Legen plasserer en oppblåsbar band eller «mansjett «rundt overarmen om nivå med hjertet og blåses det med en håndholdt pumpe. En måleren viser hvor mye press mansjetten øve. Som det strammer rundt overarmen, begrenser mansjetten flyten av blod. Ved å la mansjetten å deflatere sakte, kan legen fortelle hva trykket blodet begynner å flyte med følelse og lytte med et stetoskop for pulse.If blodtrykket er bare litt hevet, eller hvis det ikke er noen spesifikk årsak til hypertensjon, behandling vanligvis sentre rundt vedta en mer sunn livsstil. Legen kan råde deg til: Gi opp smokingLose weightTake mer exerciseImprove din dietEat mindre fet foodAvoid stressLearn å relaxComplementary therapyA rekke komplementære behandlinger er tilgjengelig for hypertensjon. Det er imidlertid ingen avgjørende forskning bevis for å bevise at noen komplementær medisin (f.eks homøopatiske medisiner og urte rettsmidler) er gunstig og ikke har skadelige effects.Therapies eksempel Alexander teknikk, refleksologi, avslapping og visualisering, yoga og tai chi kan hjelpe fremme en følelse av velvære og redusere stress som forverrer høyt blodtrykk. Artikkel Tags: høyt blodtrykk, blodtrykk, høyt Blood
