Hjertesvikt: Mage fett dårlig, utøve god

07.04.2009 – kan Belly fett gjør hjertesvikt mer sannsynlig, og trening kan bidra til hjertesviktpasienter

Det er konklusjonen fra tre nye studier på hjertesvikt.. Hjertesvikt betyr ikke at hjertet har sluttet å virke; det betyr at hjertet ikke klarer å pumpe nok blod til å dekke kroppens behov.

magefett Studien er basert på data fra Sverige, der forskerne fulgt mer enn 80.000 menn og kvinner for opp til sju år for å se hvem utviklet hjertesvikt.

Deltakere rapportert sin høyde, vekt og livvidde ved studiens start.

Folk med ekstra vekt, spesielt rundt midjen, var mer utsatt for å utvikle hjertesvikt i løpet av studien .

større waistlines var knyttet til økt risiko for hjertesvikt for kvinner, uavhengig av om deres BMI (body mass index) var normal, overvektige eller fete. BMI og livvidde begge spådd hjertesvikt risiko hos menn

Den magefett funnene vises i forkant elektroniske utgaven av

Opplag:.. Hjertesvikt

I mellomtiden, andre forskere rapporten i

Journal of American Medical Association

at trening kan være trygt og effektivt for hjertesviktpasienter.

Deres bevis kommer fra den største studien til øvelse for hjertesviktpasienter.

Trening og hjertesvikt studie

Mer enn 2300 hjertesviktpasienter i USA, Canada og Frankrike deltok. De ble siktet for å sikre at de var frisk nok til å trene, og sa at de var villige til å trene.

Forskerne delte pasientene inn i to grupper.

Alle pasientene fikk standard medisinsk behandling for sin hjertesvikt. I tillegg ble en gruppe pasienter tildelt få regelmessig aerob trening.

sine treningsøkter involvert walking eller ved hjelp av en tredemølle eller stasjonær sykkel tre ganger per uke, og starter med 15-30 minutter per økt og forsterke deres trening lengde og intensitet som månedene gikk.

Deres første 36 treningsøkter ble overvåket. Etter dette ble de ment å trene hjemme ved hjelp av hjerte-skjermer og stasjonære sykler eller tredemøller som forskerne følger med.

Til sammenligning pasienter i den andre gruppen ble ikke bedt om å utøve.

de pasientene kunne regne ut hvis de ville, men de fikk ikke noen fysisk trening som en del av studiet. Mange av disse pasientene – 55% -. Ikke var glade for å være i nei-treningsgruppen, og 8% rapporterte å trene regelmessig gjennom hele studien

Totalt øvelsen ble «godt tolerert og trygt», skriver forskerne, som inkluderte Dr Christopher O’Connor, av Duke Clinical Research Institute i Durham, North Carolina i USA.

Exercise hadde også en «beskjeden» effekt på å redusere sannsynligheten for død eller sykehusinnleggelse.

etter siler ut enkelte pasienter med høy risiko, utøvere var 11% mindre sannsynlighet for å dø av noen årsak eller legges inn på sykehus for noen årsak i løpet av studien, og 13% mindre sannsynlighet for å dø av hjerte- og årsaker eller legges inn på sykehus på grunn av hjerte svikt, hjertetransplantasjon eller trenger en hjertepumpe implantert.

Livskvalitet var høyere og uførhet var lavere for utøvere, i henhold til de undersøkelsene de ferdige.

Legg att eit svar