Honning og sitron er en av de svært få matvarer som har terapeutiske egenskaper. Dette er grunnen til at de begge har vært mye brukt siden antikken. Men når deres kliniske krefter og unike helbredende egenskaper er kombinert, gjør dette super duo fantastiske helsemessige fordeler for hele kroppen. Her er hvorfor sitron og honning er bra for helsen din.
Fremmer fordøyelsen
Sitronsaft inneholder store mengder vitamin C, og honning er fullpakket med ulike antibakterielle egenskaper. Disse næringsstoffene fungerer som antioksidanter spyle ut giftstoffer fra kroppen. I tillegg til dette stimulerer sitron produksjonen av galle og honning bidrar til veksten av gode bakterier i tarmen hjelpe til fordøyelsesprosessen. Les om matvarer du bør unngå, hvis du lider av fordøyelsen problem.
lindrer hudinfeksjoner
Å være naturlige antiseptiske midler, både honning og sitron brukes mye til å behandle små sår og hindre hudinfeksjoner. En blanding av honning og sitronsaft når den brukes på huden lindrer kløe og allergi forårsaket på grunn av insektbitt eller sår. Dette er fordi, honning fungerer som et antibakterielt middel mens sitron hemmer veksten av bakterier.
Nødhjelp i vekttap
Hvis du ønsker å gå ned i vekt, gjør sitron og honning din beste venn. Sitroner inneholder store mengder av pektin, et oppløselig fiber som gjør at du føler deg mettere. Og honning er lav i kalorier når kombinert med sitronsaft fungerer som en effektiv hjemme bøte for å miste vekt. Les mer om Yoga for Weight Loss: 12 Yoga Poses (Aasanas) at arbeidet
loven som energi booster
Selv om søt i smaken, honning er en av de beste naturlige kilder til karbohydrater!. Den inneholder fruktose som raskt absorberes av kroppen og gir dermed en umiddelbar energi boost til hjernen og kroppen. Når det blandes med sitronsaft, klarner det frie radikaler og skadelige giftstoffer i kroppen og dermed øker energinivået.
Styrke immunitet
Kjent for sine potente antibakterielle egenskaper, honning besitter makt å forbedre immunaktivitet ved å drepe bakterier. Bortsett fra dette er det bedre motstand og øker generelle velvære. Videre, når fortært med sitronsaft handlingen er intensivert fører til generelle velvære. Les om fem fantastiske tips for å forbedre immunitet.
Detoxifies din kropp
Som sitron og honning er fullpakket med antibakteriell og antioksidant forbindelser, de hjelper i Flushing ut giftstoffer fra kroppen. Å være en naturlig vanndrivende middel, spiller sitron en nøkkelrolle i å eliminere overflødig væske fra kroppen og detoxifies skadelige kjemikalier. Videre honning utøver en beroligende effekt på kroppen ved å forbedre hormonelle handling.
Effektiv mot akne
Med honning og sitronsaft lett tilgjengelig, trenger du ikke å jobbe hardt for å bli kvitt av akne. Alt du trenger å gjøre er å bruke en blanding av sitronsaft og honning på akne og vaske det av etter 10 minutter. Gjør dette regelmessig for myk, smidig og akne-fri ansikt. Dette er fordi, sitron og honning fungerer som antibakterielt middel eliminere giftstoffer og bakterier ansvarlig for akne. Her er åtte frukt ansikt pakker du kan gjøre hjemme for vakker hud.
Fukte tørr hud
Er du lider av tørr hud? Hvis ja, gjelder et ansikt pakke med sitron og honning. Bland 5 ml honning med 2,5 ml frisk sitronsaft, gjelder dette på huden og vaske etter 15 minutter. Når du er ferdig med jevne mellomrom, vil tørr hud slå inn myk og glødende hud. Det er på grunn av den naturlige fuktighetsgivende aktivitet av honning og opprettholde utskillelsen av olje ved sitron.
Hjelp i callus behandling
De fleste av oss kan ha lidd av callus eller grove føtter. Som sitron er kjent for sin rensende eiendom og honning for sin fuktighetsgivende evne, de fungerer som en effektiv hjemme bøte for å behandle callus. Vask føttene med rent vann og påfør lim av sitron og honning på callus. Vent i 20 minutter og deretter forsiktig skrubbe føttene med en pimpstein for å fjerne død hud. Her er topp 5 hjem rettsmidler for å behandle liktorn
For flere artikler om sykdommer og amp.; forhold, besøk våre sykdommer og amp; forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
