Nyresykdom er en silent killer. De fleste pasienter som har nedsatt nyrefunksjon ikke skjønner det hvis tilstanden deres forverres eller andre helsemessige forhold utvikle sammen. Tidlige tegn på nyresykdom er veldig subtil og kan lett bli oversett eller savnet. Derfor er det viktig å kjenne til risikofaktorer for nyresykdom, slik at du kan ta nødvendige tiltak og redusere sjansene for forverring av tilstanden.
Risikofaktorer for nyresykdom er gruppert under modifiserbare og ikke-modifiserbare kategorier. Selv om du ikke kan gjøre noe med de ikke-modifiserbare risikofaktorer, kan livsstilsrelaterte faktorer styres i god tid for å redusere progresjon av nyresykdom.
1. Diabetes:
Diabetes er den fremste årsaken til nyresykdom. Faktisk, 44 prosent av folk som må gjennomgå dialysebehandling har nyresykdom forårsaket av diabetes. Høy sukker nivåer på grunn av diabetes (både type 1 og type 2) har en tendens til å skade primære filtrering enheter av nyrene kalles nephrons. Din nyre består av millioner av slike nephrons derfor det tar flere år for skaden å bli tydelig. Det er derfor, diabetikere bør ikke bare kontrollere sukkernivået, men også gå for en vanlig sjekk opp som inkluderer nyrefunksjonstest.
2. Hypertensjon:
Etter diabetes, hypertensjon eller høyt blodtrykk er to
nd ledende årsak til nyresykdom og nyresvikt. I høyt blodtrykk, kraften med hvilken blodet strømmer gjennom blodårene er forholdsvis høy. Under kraften, blodkarene til å utvide eller strekke seg mer for å tillate lett strømning av blod,. Langvarig høy BP kan derfor svekke blodårene på grunn av over-stretching og arrdannelse. Hvis blodårene i nyrene blir skadet, kan de forstyrre den viktigste funksjonen til kidneys- fjerning av avfall og ekstra væske fra kroppen.
3. Hjertesykdom:
ditt hjerte og nyrefunksjonen er nært beslektet. Med hvert hjerteslag, blir blod pumpet gjennom nyrene for filtrering. Så kan dårlig hjertefunksjon eller hjertesykdom føre til arrdannelse og selv permanent nyreskade.
4. Fedme:
Fedme er allerede knyttet til økt risiko for hjertesykdom, diabetes og høyt blodtrykk. Og alle disse er potensielle risikofaktorer for nyresykdom. Derfor er fedme en indirekte risikofaktor for nyresykdom. Bortsett fra dette indirekte kobling studier har funnet at fedme i seg selv er egnet til å ha en selvstendig effekt på blod dynamikken i nyrene.
5.
Røyking:
Røyking bidrar til nyresykdom på mange måter. Det øker BP, reduserer blodtilførselen til nyrene og begrenser blodårene i nyrene. Dessuten, folk som allerede har en litt redusert nyrefunksjon tendens til å akselerere nyreskader av å røyke sigaretter. Risikoen er enda større hos personer med diabetes som røyker.
6. Alkoholinntak:
som røyking, alkohol fører også til høy BP. Moderat alkoholinntak kan være utholdelig, men ukontrollert drikking kan føre til end-stage nyresvikt. Alkohol hindrer nyrene fra slående en riktig balanse mellom kroppsvæsker og mineraler. Det skader nyrecellene ved å endre sin struktur og funksjon.
7.
Stoffmisbruk /overdose:
Feil bruk av narkotika eller reseptbelagte og over-the-counter medisiner kan føre til neprotoxicity. Alle medisiner du tar må gå gjennom filtrering i nyrene.
overdose av narkotika
kan forårsake kan føre til opphopning av narkotika metabolitter i nyrene som kan forårsake potensiell skade. Her er 7 syke effektene av overdose.
8. Familiehistorie med nyresykdom:
Å ha en familiehistorie med nyresykdom setter deg på en økt risiko for nyresvikt. Visse aspekter som nyre funksjon og redusert antall nephrons kan være genetisk betinget. Så hvis du har en mor, far, søster eller bror som har hatt nyresvikt, er du på en økt risiko.
9. Alderdom:
nyrene dine ikke kommer til å bli funksjonelt effektiv gjennom hele livet. Den filtrering kapasiteten på nyre vil naturligvis begynne å avta etter at du krysser 30s-40s. Med hvert tiår etter 30-årene, er nyrefunksjonen kommer til å redusere med 10%. Det er grunnen til at end-stage renal disease (ESRD) er mer vanlig hos eldre voksne i deres 70-tallet.
10. Rase /etnisitet:
Beregninger viser at afrikanske amerikanere er mer sannsynlig å utvikle ESRD enn hvite, mens latinamerikanere mindre sannsynlighet for å utvikle ESRD enn ikke-latinamerikanere. Ifølge National Nyresyke Education Program (NKDEP), amerikanske indianere er ca 1,8 ganger større sannsynlighet for å utvikle nyresvikt i forhold til hvite.
11.
Mann sex:
Kjønn er et annet ikke-modifiserbare risikofaktoren som bidrar til nyresykdom. Som per en studie publisert i Journal of American Society of Nefrologi (JASN), levetid risiko for nyresvikt er høyere for menn i alle aldre og nivåer av nyrefunksjon, sammenlignet med kvinner. Risikoen for nyresvikt hos menn ble funnet å være 2,66% og for kvinner var 1,76%.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av nyresykdom
Referanser:.
ABC Nyresyke redigert av David Goldsmith, Satish Jayawardene, Penny Ackland
Wickman C, Kramer H. Fedme og nyresykdom. potensielle mekanismer
National nyresyke Education Program (NKDEP) (https://nkdep.nih.gov)
Centre for Disease Control and Prevention (CDC) (https://www.cdc.gov)
National nyre og Urologiske Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC) (https://kidney.niddk.nih.gov/)
du kan også liker å lese:
12 symptomer på nyresykdom bør du ikke ignorere
8 tester for å sjekke om nyrene dine fungerer fint .
10 tips for å forebygge nyresykdom
Helse tips: forebygge nyrestein med kokosvann
10 enkle måter å forebygge nyrestein
En høy -calorie kosthold kan øke risikoen for nyrestein med 42%
Nyresykdom: Hvorfor de unge er nå mer utsatt for det
Hvilke av disse nyre-skade medisiner er du på
Hvordan ukontrollerte diabetes kan føre til nyresvikt og hjerneslag
Verden Kidney Day: Ting du bør vite om nyretransplantasjoner
kan en nanofibre mesh snart erstatte nyredialyse
for flere artikler om nyresykdom, besøk vår nyresykdom og Sykdommer og betingelser avsnitt. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene!
For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
