Leddgikt Natural Cures, hjem rettsmidler og behandling
Leddgikt forårsaker sterke smerter, stivhet i leddene, hindrer mobilitet av kroppen og svekkelse av bein. Les denne artikkelen for å finne naturlige rettsmidler og hjem behandlinger for leddgikt.
Leddgikt oppstår med betennelse i ledd og brusk, i noen deler av kroppen som forårsaker sterke smerter, stivhet i leddene, hindrer mobilitet av kropp og svekkelse av bein. Ulike former for leddgikt er sett, de vanligste er slitasjegikt og arthritis.Causes av ArthritisThe viktigste årsaken til leddgikt er relatert til stillesittende livsstil av folket sammen med feil mat vaner. For mye inntak av karbohydrater, raffinert sukker, raffinert mat og fett fører til fedme i siste instans fører til leddgikt. Hos kvinner redusert nivå av kvinnelige hormoner etter overgangsalderen fører til svekkelse av bein og osteoporose. Noen ganger alder faktor, over stresset også bidra til denne disease.Natural Cure for ArthritisPain drepe narkotika er det mest vanlige medisiner brukt for denne sykdommen. Dette tilveiebringer lindring fra smerte midlertidig, men kan ikke bli behandlet som herde stoffet, og til å gjøre tilstanden verre. Naturlig herding måter viste mirakuløse resultater, så mange velger for disse for å få kurert av disease.1. Lavkarbo diett med redusert fettinnhold må følges. Raffinert sukker, bearbeidet og junk mat, må kullsyreholdige drikker skal avoided.?br /> 2. Bladrike grønnsaker, frukt, må hele korn tas regelmessig, med unntak av grønnsaker av søtvier familien som tomater, auberginer, poteter, pepper som forverre inflammation.3. Drikke mye vann hjelper på avrusning og dannelse av plate fluids.4. Noen urter som white willow, alfalfa, yucca, djevelens klo, gurkemeie, sjøpølse har gode effekter som anti-inflammatorisk medicine.5. Linfrøolje smører leddene og renser blodårene bedre blodsirkulasjon og curing.6. Anvendelse av essensielle oljer av lavendel, einer, timian, eukalyptus, rosmarin, ingefær, kamille hjelp i å redusere smertene i stor grad. Disse aromatiske oljer også redusere stress som hjelper i healing.7. Trening er en viktig del i å kontrollere leddgikt. Regelmessig bevegelse av ledd frigjør dem fra stivhet og holder dem smurt. Øvelser også hjelpe med å kontrollere bodyweight.8. Noen aktuelle kremer som arnika, tiger balsam, Comfrey, Boswellin etc. er funnet å være effektive i å lindre smerte og herding arthritis.9. Avgiftning ved å faste med vann, juice, frukt utgivelser giftstoffer ut av kroppen. Avgiftning kan også gjøres med urte supplements.Women må ta spesiell omsorg som de er mye utsatt for slitasjegikt etter overgangsalderen. Østrogennivået faller drastisk og HRT behandling kan være nødvendig i mange tilfeller. Sammen med fysisk trening ekstra kosttilskudd som melk, yoghurt, rosiner, mandler som er rike på kalsium må tas for å øke bein density.By opprettholde sunne vaner på alle måter en kan fortsette å våge på golfbaner, jogging aktiviteter uten forståelsen for leddgikt og aldring.
