Rapid vekttap er mulig takket være en kirurgisk prosedyre kalt gastric bypass. I hovedsak reduserer dette vekttap kirurgi på størrelse med en del av magesekken, og forbinder den til tynntarmen. Ved å gjøre dette, det hindrer overspising og bidrar til gevinst tilfredshet etter å spise små måltider. Etter operasjonen blir magen volumet mindre og som et resultat, kan bare inneholde en unse av mat (som strekker seg til 8 ounces over tid).
Har du gått gjennom vekttap kirurgi? På grunn av endringer i fordøyelsessystemet, må du følge en diett etter operasjonen. Du må også konsultere en registrert dietetiker å vite matvarer du må spise, hvordan du spiser dem, og hvor mye du skal spise. Din post-kirurgi diett må planlegges nøye for å unngå plutselige vektøkning og andre komplikasjoner som oppkast. Også riktig kosthold hjelper forkorte restitusjonsperiode, lette smerter på de kirurgiske områder, og justere kroppen din til endringer i matvaner.
For de to første dagene etter operasjonen, spise er ikke tillatt. Så etter flere måneder, er du pålagt å spise visse matvarer som varierer i mykhet og tekstur. Vekttap kirurgi pasienter følge en diett progresjon som begynner med væske og fortsetter å most mat og myk mat. Den første fase er den flytende diett bestående av vann, melk, juice, buljong, suppe og. Den etterfølges av tre til fire uker med puré kosthold som inneholder matvarer med en tekstur av en tykk væske eller en smidig masse.
Eksempler er yoghurt (lite fett eller sukker gratis), havremel, most kjøtt, og most frukt, blant andre. Den tredje fasen er en åtte ukers myk diett som består av mat som er lett å tygge som frisk frukt, malt kjøtt og kokte grønnsaker. Etterpå kan du gå videre til den siste fasen, som er solid kosthold. Bare sørg for å unngå overspising og hoppe over måltider.
Vanligvis bør hvert måltid inkludere matvarer rike på protein som ost, magert kjøtt og egg. Du trenger protein fordi det bidrar til å reparere og vedlikeholde vev i kroppen etter operasjonen.
Etter operasjonen, anbefales det at du starter med seks små måltider hver dag. Etter noen uker, gå videre til fire måltider om dagen, og deretter redusere den til tre måltider om dagen når du har begynt å følge en vanlig solid kosthold.
Den hastigheten som kroppen justerer seg til det nye kostholdet og spise vaner avgjør hvor fort du må gå fra en diett fase til en annen. De fleste pasienter begynner å spise fast føde tre måneder etter operasjonen, men for noen kan det skje før.
Når supplert med regelmessig mosjon, etter riktig kosthold fører til en 50 til 60 prosent vekttap to år etter kirurgi. Whata € ™ s mer, du nyte vekttap fordelene med operasjonen for gode for deg konsekvent opprettholde riktig kosthold.
Selvfølgelig, thereâ € ™ s pris å betale for ikke å følge doctora € ™ s eller dieticianâ € ™ s anbefalinger om kosthold og trening. Vektøkning er vanlig resultat av dårlig helse praksis som for eksempel mangel på mosjon, overspising, og høy-kalori mat og drikke inntak. Hvis det skjer med deg, gå til legen din for å diskutere mulige løsninger. På den måten vil du være i stand til å få mest mulig ut av gastric bypass operasjon.
