When man spør hvordan bli kvitt eksem er de mest sannsynlig bare ute etter noen lettelse. Denne lettelse stopper spredning av tilstanden, så vel som kløe og svie som følger et utbrudd. Når du søker lindring, er du bare håndtere symptomene og nå med det som virkelig er problemet. Hvis du håndtere problemet, så du utrydde den.
Identifisere matvarer som kan forverre eksisterende symptomer. Bortsett fra de matvarer som utløser forekomsten av eksem, er det også nyttig å identifisere matvarer som kan forverre tilstanden i tider som du allerede opplever huden problemet.
Masser olivenolje på hodebunnen etter du bade. For bedre resultater, la du det bli en stund til hodebunnen. Det anbefales å bruke olivenolje før du sovner.
Gjør det til en vane å spise en balansert diett som inneholder alle de essensielle næringsstoffer, mineraler og vitaminer. Du må passe på å inkludere mat som er høy på sinkinnhold, siden det vil hjelpe på å styrke kroppens immunforsvar og dermed bli kvitt eksem. Hold et øye med de matvarer som utløser allergiske reaksjoner i kroppen og unngå dem så langt som mulig. Fingertip eksem kan styres til en viss grad ved å sørge for at huden ikke tørker ut. De som lider av eksem bør ta stor forsiktighet for å sørge for at huden er tilstrekkelig fuktig. Lotions og kremer bør være ikke-irriterende, og kan variere i tykkelse. De som velger tynnere forberedelser må bruke dem oftere, så tykkere kremer er ofte det foretrukne alternativet for eksempasienter. Mild såpe bør brukes til å rense hendene, og bør brukes mild, følsom-hud formel fuktighetskremer. I tillegg bør temperaturen i hjemmet er fortsatt jevn, følsom hud vaskemiddel bør brukes, bør sterke kjemikalier unngås og huden bør klappet tørt snarere enn gnidd.
Noen vil kanskje si at den beste eksem kurer er komplementære behandlingsformer som massasje, aromaterapi, urtemedisin, og homeopati. Noen studier tyder også på at et bad tilsetningsstoff som Erka Shizheng urtete, akupunktur og kremer er effektive i behandling av pasienter med atopisk eksem. Noen studier tyder også på at blekemiddel bad er effektive for barnas kronisk eksem.
Unngå å endre klima og luftfuktighet. Symptomene på eksem på hodebunnen inkluderer tørr, kløende, betent hud. Kløen kan ende opp som forårsaker mer problematiske forholdene spesielt blant barn som ikke kan hjelpe, men å klø. For det meste eksem på hodebunnen viser oppblussing under skiftende klima og alvorlig fuktighet
kosttilskudd:. Du bør også ta kosttilskudd og noen multivitaminer. Tar nok essensielle fettsyrer har vist seg å bidra til å gjenopprette tilbake huden din til den naturlige tilstand.
