Det er ingenting mer traumatiserende enn å vite at enden er nær. Hvordan du håndtere situasjonen du når du finner ut at du eller en av dine kjære har uhelbredelig kreft? Her er et utdrag fra kjente kreft kirurg og forfatter Dr Umanath Nayak bok
Enduring kreft – historier om håp
på coping med uhelbredelig kreft.
Fordype seg helt i hennes arbeid var Dr Sabitha strategi for å takle uhelbredelig kreft. Uansett tid var igjen fra sin praksis ble viet til å kjøre gratis klinikker for fattige pasienter gjennom ulike veldedige organisasjoner. Alt dette og den ukentlige kjemoterapi hun mottok sørget for at det var svært lite tid til grubling og introspeksjon. Det var først etter at hun ble innlagt på intensivavdelingen med lungebetennelse og hennes nær-døden-opplevelse som alvorlig tvil sneket seg inn i tankene hennes om hennes evne til å takle problemet med å dø.
En kreftpasient må utvikle strategier for å takle rett fra tidspunktet for diagnose og behandling før mye senere, og gjennom hele livet. Mens de innledende følelser av frykt, sinne, sjokk og vantro vike for resignasjon og aksept, påkjenningene og bivirkninger av behandlingsprosessen forlate svært lite tid og energi for introspeksjon. Dette er også den tiden når pasienten eller omsorgsperson bør utnytte sin ekstra tid og ressurser til å forstå og maksimere sin kunnskap om sykdomsprosessen, behandlingstilbud og resultatene av behandlingen. Dette kan oppnås enten gjennom konsultasjoner med leger, eller gjennom kunnskapsrike familie og venner, bøker og på Internett. Slik aktivitet kan gi pasienten en nyttig distraksjon fra angst knyttet til sykdommen og også hjelpe ham spille en aktiv rolle i beslutningsprosessen når man diskuterer behandlingstilbud.
Spørsmålet om mestring får enda større betydning ved fullføring av behandlingen, uavhengig av om pasienten er betraktet som helbredet for øyeblikket eller ansett uhelbredelig. Etter hvert finner pasienten oppmerksomhet og bekymring for familie og venner, som ble forsterket under diagnose og behandling, avtagende på dette stadiet, og han /hun må nå håndtere alene med saker av tilbakefall, overlevelse og en usikker fremtid. Pasientens prioriteringer og holdninger gjennomgå en stor forandring og saker som var så viktig før diagnosen kreft nå synes trivielt. Mange innser fordelene ved familie, venner og en sunn livsstil, og lære å slappe av mer, for å tilgi og glemme. Dette gjør livet rikere. Jeg har hatt mange pasienter som har uttrykt at deres liv har blitt bedre og mer tilfredsstillende etter deres kreft erfaring. På samme tid, er det andre som blir melankolsk og isolert, og etter behandling av depresjon som er vanlig hos cancerpasienter. Mens psykologisk rådgivning er gunstig i slike tilfeller, på grunn av mangelen på psyko-onkologer i vårt land, er det overlatt til den enkelte eller et nært familiemedlem til å gjøre en bevisst innsats for å takle disse følelsene.
Selv om mange mestringsstrategier er beskrevet, til slutt personen har til å oppdage for seg selv hva som fungerer best for ham. Lance Armstrong, Tour de France-mester, etter å ha blitt diagnostisert med og kurert for kreft, innså at det beste mestringsstrategi for å få seg tilbake på sporet var å sette all sin innsats til å vinne Tour de France igjen som en kreft overlevende, og han til slutt lyktes i å gjøre det. Alle av oss kan ikke være i en fysisk og mental form til å gjøre det han gjorde, men det vil alltid være noe å gjøre eller oppnå som kan ta bort fokuset fra sykdommen. Randy Pausch, når diagnostisert med uhelbredelig kreft, besluttet å sette alle sine livserfaringer inn i en avsluttende foredrag,
The Last Lecture
-Hans «svanesang» før en august publikum på sin alma mater. Han håpet at dette foredraget, som var video-registrert, vil også tjene til å hjelpe sine tre barn, så ung, for å få et glimt av hvem og hva han var når de vokste opp og ønsket å vite om sin far.
Annet mestringsstrategier inkluderer å holde kommunikasjonslinjene åpne med nær familie og venner. Det er viktig å være ærlig erkjenne eksistensen av problemet til de nær en heller enn å holde den under wraps og bli med selvhjelps kreft støttegrupper. Selvfølgelig kan bli en kreft støtte gruppe hjelpe pasienten å takle bedre. Sitter og diskuterer ens frykt med andre med tilsvarende forståelsen kan gi en følelse av at man ikke er alene. Det ligner på forskjellen mellom å gå alene i en mørk gate AT2. 00 amand gå i samme gate med 20 andre
Mestring problemer kan være ekstreme når du arbeider med uhelbredelig kreft, både for pasienten i tillegg som for sine nære og kjære. Når den er godt etablert at sykdommen er uhelbredelig, den naturlige fristelsen ta flere meninger fra forskjellige leger, og for å prøve eksperimentelle behandlingsstrategier uten vitenskapelig grunnlag bør dempes, da disse kan bare resultere i tap av dyrebar tid og forverre følelser av håpløshet og undergang. I motsetning til under behandling, når alle ressurser og innsats er rettet mot å bekjempe kreft, når slaget er tapt og kreften har vedvart eller dukket opp igjen, hvis ikke flere nyttige behandling alternativer er tilgjengelige, er det lurt å akseptere situasjonen og lære å co -exist med kreft. Denne typen fredelig sameksistens kan fortsette i måneder og sjelden, i mange år sammen, når kreften, men ikke kureres, forblir sovende uten å forårsake mange symptomer og la den personen til å fortsette med sine vanlige dag-til-dag aktiviteter uten mye hindring, inntil at symptomene starter dominerende.
spørsmålet om død og døende også må tas opp åpenlyst. Det er frykten for døden som gjør disse pasientene lider av angst og uro, og gjør dem sinte, humørsyk og deprimert. En åpen innrømmelse av frykt for å dø kan hjelpe takle denne eventualitet langt bedre enn ethvert forsøk på å ignorere det. Såvidt familien er bekymret, er det viktig for dem å identifisere noen familiemedlem eller en venn i hvem kreftpasienten kan betro og som han kan avsløre hans frykt og angst. Det er nødvendig å vise forståelse, ikke sympati, og falske forsikringer av kurer må unngås. Uansett tid som er igjen bør benyttes for å bedre pasientens livskvalitet og eventuelle høyt drømmer skal bli oppfylt.
Spiritualitet kan også være av stor verdi i arbeidet med uhelbredelig kreft, og introspeksjon i betydningen av ens eksistens kan gi en oase av ro for den urolige sinn og hjelpe takle smerte og lidelse. Åndelighet kan føre til en tilstand av transcendens og er en nyttig strategi for mestring.
Av natur, Sabitha var ikke en åndelig person, og dermed ikke kunne dra nytte av åndelighet som en mestring mekanisme for å beskytte henne fra forstyrrende tanker om sin egen dødelighet. Morens nærvær ved hennes side i løpet av de siste månedene var en stor hjelp, hennes mor å være noen i hvem hun kunne betro henne forståelsen og uro. Hennes primære bekymring var for sine barn og hvordan de skulle klare etter at hun ble borte. Sønnen var for ung til å forstå konsekvensene av morens sykdom, men datter, 12 år gammel da, innså alvoret i situasjonen under Sabitha lange opphold i ICU. Selv om ingen av foreldrene la henne inn på hva som foregikk, morens forverrede tilstand og dystre uttrykk for å besøke familie og venner var nok til å fortelle henne at hennes mor var døende. Uavhengig av den dystre situasjonen, klarte hun å holde henne rolig og ved en anledning, når noen familiemedlemmer brøt sammen på å se Sabitha tilstand, det var hun som refset dem og minnet dem om at dette problemet ville på ingen måte bidra til å gjøre moren føler bedre.
for hennes mann, denne turbulente perioden testet ham til sine grenser. Han var administrerende Sabitha og hennes sykdom, se til hennes familiemedlemmer, på jakt etter barn, og administrere sin praksis også. Selv om han visste at Sabitha død var nær forestående, holdt han en fasade av optimisme før familiemedlemmer og barn. Hans største bekymring var at ting skulle bli helt uhåndterlig hvis han også åpent erkjent at hun var døende. Han kunne aldri diskutere med Sabitha spørsmålet om sin døende og dens implikasjoner. For å holde flimring av håp går, eksperimenterte han med ulike komplementære behandlingsformer og tro helbredelse. Bare støtte fra noen få nære venner som har gitt ham trøst hjalp ham å bære på og takle sin kones sykdom og døende.
*******
Dr Sabitha Panda ble diagnostisert med brystkreft i 1997 i en alder av 38 år. Etter en tapper kamp, hun bukket under for sykdommen i 2003.
Dr Umanath Nayak bok kan kjøpes online via
Flipkart
og
Simply Bøker
og kan også lastes ned på Amazon Kindle.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av kreft.
også Les: War on Cancer
Les annet utdrag fra Dr Nayak bok: Hvordan Deepa levde tyreoideakreft
for flere artikler om kreft, besøk vår
kreft
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
