En av de vanligste sykdommene som rammer mennesker i monsunsesongen er gastroenteritt. Mens sykdommen er kjent for å forårsake for det meste oppkast og kramper, kan det bli mer alvorlig og føre til nyre (nyre) komplikasjoner. Siden starten av monsoon sesongen, har over 2000 mennesker i byen Mumbai vært innlagt på sykehus med sykdommen og ca 500 personer kontrakt sykdommen hver uke. Nylig
Nylig, to pasienter fra Byculla lidd akutt nyresvikt etter å bli innlagt for gastroenteritt rapporter
Times of India
. Tilstanden er hovedsakelig kjennetegnet ved en plutselig nedgang i volumet av væske filtrert av nyrene. I alvorlige tilfeller kan dialyse være nødvendig. Nyresvikt er sannsynlig i 5-7% av tilfellene, og fører til økt liggetid og selv dødelighet. Så det beste er å følge noen grunnleggende hygieneregler og holde gastroenteritt i sjakk:
Hold området rent. Desinfiser vanlige overflater (som bordplater, dørhåndtak etc.) med en klorbasert, eller blekemiddel basert renere.
Sørg for at du vasker hendene godt etter bruk av bad. Dette er veldig viktig hvis du bruker et felles bad, enten på jobb eller noe annet sted.
Vask hendene godt og regularly- spesielt før spising eller matlaging noe mat. Unngå å spise mat tilberedt ved veikanten boder eller steder hvor det er en ukjent vannkilde.
Sørg for at drikkevannet er riktig kokt, og behandlet med klor.
Unngå å spise kokt eller rå fisk.
ikke spise pre-cut frukt, tilgjengelig på gata. Sørg for at du klippe og skrelle frukt selv, og lagre dem i godt vasket fartøy.
Hvis du blir våt i regnet og gå i vanndammer, vaske hender og føtter så snart du får sjanse, uten å berøre noe annet. Dette vil redusere overføring av organismen gjennom fomites (livløse objekter).
Fjern skoene utenfor huset ditt, hvis du har vandret i vanndammer. Dette er en god måte å unngå å bære bakterier fra pytter inn i ditt hjem. Et annet alternativ er å fjerne skoene og bære dem til oppbevaringsstedet.
Hvis du jobber på en datamaskin eller bærbar PC, må du rengjøre tastaturet og musen godt før bruk, da de er vanlige midler som kan spre bakterien.
Prøv å senke stressnivået. Overdreven stress har vært kjent for å senke ens immunforsvar, noe som gjør deg mer utsatt for å pådra sykdommer
Les:. 12 symptomer på nyresykdom vi skal ikke se bort
Følg disse tipsene for å holde sykdommen i sjakk. Overlev monsunen med www.thehealthsite.com guide!
