Raskt Det er normalt for alle mennesker å oppleve noen frykt, men å ha en fobi er en mer alvorlig sak. En fobi er en irrasjonell frykt for at man ikke kan synes å kontrollere. Fobier er ansett å være en rekke angstlidelse, og ofte utløse nervøsitet og panikkanfall i et individ. Når en person har en alvorlig fobi, de vokser så bestemt på å holde seg borte fra sin frykt for at det forstyrrer deres daglige aktiviteter og deres evne til å leve livet. Blant de vanligste fobier er edderkopper, frykt for edderkopper, acrophobia, frykten for høyder, og klaustrofobi, en frykt for lukkede rom. Den vanligste fobi er edderkoppfobi. Selv om mange mennesker er redd for edderkopper, folk med edderkoppfobi har en uvanlig mengde av frykt. Selv et bilde eller en tegning av en edderkopp kan gjøre noen mennesker nervøs. Noen mennesker har angst angrep eller panikk ved synet av en edderkopp. De er ofte villige til å gjøre hva som helst for å komme bort fra en edderkopp; for eksempel kan personer med alvorlige edderkoppfobi prøve å klatre ut av en bil i bevegelse hvis de ser en edderkopp i bilen. Lider ofte føler skamme seg over sine ukontrollerbare reaksjoner. Andre mennesker og selv de lider selv ofte finne sin oppførsel overdreven. Deres angst over edderkopper og deres reaksjon på skapninger kan eskalere til andre problemer i tillegg. Arachnophobia og andre fobier kan føre til en annen fobi kalles agorafobi. Agorafobi kan oppstå når en person er redd for å være i en potensielt stressende område eller situasjon. For en person med edderkoppfobi, betyr dette å unngå ethvert område en edderkopp kan leve, nye steder, og selv motsette forlate huset eller gå utendørs helt. Dette kan dårlig påvirke en persons livskvalitet. En person kan frykte å ha panikkanfall eller pinlig seg selv ved å miste kontrollen. Mange mennesker finner seg i en konstant tilstand av angst over disse følelsene. Mennesker med fobier ofte sliter med manglende evne til å kontrollere sin frykt. Sannheten er roten til frykten ligger på ubevisst nivå i tankene; så bevisst innsats eller viljestyrke ikke vil arbeide for å kontrollere en fobi. En fobi er best behandlet på ubevisst nivå, noe som er grunnen ericksonian hypnoterapi og Neuro-Linguistic Programming (NLP) teknikker er de mest effektive fobi behandlinger. Det finnes mange forskjellige hypnose programmer tilgjengelig for herding fobier. De fleste bruker tradisjonelle former for hypnose som er avhengige av post-hypnotiske forslag med svært spesifikke ordlyden å jobbe mot fobier. I disse dager, post-hypnotiske forslag ofte ikke fungerer fordi de fleste mennesker har en tendens til å stille spørsmål ved alt. Og siden dagens generasjon har en tendens til å gjøre det motsatte av hva de blir fortalt, motstå de post-hypnotiske forslag og oppleve en helt motstridende svar. Ericksonian hypnose terapi skiller seg fra tradisjonell hypnose fordi den bruker indirekte forslag som er skjult i samtalen. Dette gjør dem vanskelig for det bevisste sinnet å avvise, så vil de vanligvis gjøre det gjennom til ubevisste sinn og bli vedtatt. Prosedyren starter ved hjelp av hypnose for å føle deg helt rolig og mottakelig. Så, i stedet for bare «fortelle» bevisstløs hva du skal gjøre, Ericksonian teknikker bruker historier og metaforer for å styre tankene dine i en fobi-fri måte å tenke på. NLP teknikker fungerer ved å målrette den spesielle tankeprosess som skaper en ekstrem fobi og bruke den til å slukke frykten. På grunn av dette, kan NLP brukes på alle fobier. Folk reagerer mye bedre til kombinasjonen av NLP og Ericksonian teknikker enn konvensjonell hypnose fordi stedet for å få kommandoer, er det ubevisste sinnet overtalt til å følge en ny, mer logisk tankegangen. Disse hypnose programmer fungerer bra for folk som er analytiske, kritiske tenkere og folk som liker å tenke independently.You trenger ikke en annen hypnose program for hver annen fobi. Et program som omfatter flere økter med den perfekte kombinasjonen av ericksonian hypnoterapi og NLP teknikker kan behandle noen fobi. Videre vil et effektivt program være effektive for alle. Blandingen av unike teknikker i flere forskjellige sesjoner sikrer suksess for hvert enkelt individ som bruker dem. Ved å gå gjennom hvert trinn i prosessen, er folk ofte overrasket over hvor lett de triumf over sin phobias.Ericksonian hypnoterapi og NLP fokus på å endre irrasjonell frykt og atferd i rasjonelle, rolige svar. For mange personer som lider av invalidiserende frykt som en fobi, er dette en livsforvandlende terapi. Hypnose er et effektivt verktøy for å overvinne frykt og angst for å leve et fyldigere og bedre liv.
