Spørsmål Book Jeg har blitt diagnostisert med leddgikt i hofte og også sciolosis. Normalt disse ikke gi meg for mye trøbbel, men til tider, (dvs. når jeg har sovet eller sitter i en bestemt posisjon) skjøten på toppen av beinet mitt (lysken) låser.
Smerten er excrutiating, og den eneste måten jeg kan komme tilbake til det normale er å presse meg gjennom smerten barriere og tvinge meg til å hinke ned korridoren. Noen ganger smerten er så alvorlig at jeg blir svimmel. Ved en anledning dette fungerte ikke så jeg måtte ringe legen, som ga meg en injeksjon. Ved kveld jeg var tilbake til det normale.
Mitt spørsmål er, jeg gjør det rette i å tvinge meg selv til å gå når dette skjer, og dette er den beste måten å gjøre det felles gå tilbake i posisjon, eller er det noen øvelser noe som ville hjelpe?
Mange takk.
Svar
Kjære Christine,
Jeg beklager om hoftesmerter. Nøkkelen til problemet faktisk ligger i diagnosen.
Du har oppgitt at du har leddgikt i hofte, samt skoliose. Smerter som genereres av hip er vanligvis følte i lysken og, til tider, i nedre del av ryggen.
Det er en god mulighet for at smertene dine er forårsaket av hoften degenerativ leddgikt, og ikke skoliose.
Degenerative joint sykdom av hip kan føre til fragmentering av brusk og andre felles materialer. Som et resultat, når du har smerter og låse opp i hofte, er det sannsynligvis på grunn av bevegelsen av skadet vev i felles plass i hofte, forårsaker impingement. Når vevet skift ut av veien av felles plass, går smerten bort.
Selvfølgelig, dette er bare en tanke.
Det du må huske, er imidlertid at hip ikke «gå inn eller ut av posisjon.» I stedet, som nevnt ovenfor, utartet bein og brusk vev fører til felles å låse opp.
Hvis walking hjelper deg å skifte skadet vev på en slik måte å lette din smerte, du er greit å gjøre det, men du må huske på at det gjør ingenting å kurere tilstanden. Injeksjoner av steroider, selv om de kan hjelpe deg til å føle deg bedre, over tid faktisk legge til degenerative leddgikt. Du kan bare ha så mange av dem.
Du trenger å konsultere med en ortopedisk lege for å få en ekte diagnose og for å vurdere om hvorvidt eller ikke du trenger en hofteoperasjon.
Jeg håper at dette hjelper deg å bedre forstå din tilstand /leddgikt degenerasjon.
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com
