3 trinn til å finne en akne Cure
Prøver å finne en acnecure kan være en skremmende og frustrerende oppgave for enhver tenåring oradult lider acne.?Too mange produkter på markedet i dag lover å rydde opp ansiktet ditt , rygg og bryst withingredients som kan være skadelig for huden din og ofte proveineffective.
Det er viktig å merke seg at det er noe slikt som en acne cure.?I ikke ønsker å være en å sprenge dine boble, men acne er ikke en sykdom som kan kureres; det kan bare bli behandlet eller controlled.?However, er det visse metoder og livsstil endringer du kan gjøre, både i måten du vasker ansiktet og på den måten du spiser, som kan arbeide effektivt i behandling av akne som en magisk akne cure.Here er tre enkle livsstil endringer du kan implementere i ditt daglige liv som vil hjelpe deg å kontrollere acne: 1. Rens, men ikke overcleanse: Hvis du lider av akne, en av de farligste tingene du kan gjøre for å ansiktet ditt er å rense den for much.?When du renser ansiktet ditt, er du vaske bort oljer kroppen din trenger, samt det overskytende som betyr det ikke need.?When du renser ansiktet med skuremidler eller når du renser det for ofte, vil du finne deg selv å bli enda mer kviser og breakouts.?Why??Because porene kommer i overdrive å erstatte oljer ansiktet desperat trenger for å holde normalt moisturized.?So hvor ofte bør du rense ansiktet ?? de fleste hudleger anbefaler at du renser ansiktet ditt ikke mer enn to ganger om dagen, vanligvis en gang om morgenen og en gang om kvelden før kommer til å bed.?If du bare har noen få kviser, men vanligvis ikke får kviser, kan du bare rense med en mild bar såpe, for eksempel Dove.?If du har tilbakevendende akne, bør du tenke på å se inn i en billig akne omsorg system.?Personally, jeg bruker Proactiv, men jeg har også brukt Clinique er ansikts såpe og har sett resultater som well.?2. Vær oppmerksom på hva berører ansiktet ditt: Legg spesielt merke til hvor din akne oppstår på face.?Is det hele over, er det på kinnene, i T-sonen, eller bare på din panne ?? Enkelte vaner kan du ha ofte diktere hvor acne spretter up.?For eksempel, hvis du finner deg selv lener haken på hendene ved skrivebordet på jobben eller skolen, er sjansen stor for at du vil lider av akne på chin.?If du bære en baseball cap hver dag, vil du sannsynligvis få mye kviser på pannen din.營 f dette er tilfellet, begynne å gjøre en innsats for å slutte å gjøre disse tingene, i alle fall til akne subsides.?Start iført hatten bare et par ganger i uken, i stedet for hver dag. Hvis du har smellene, passe på at du ikke bruker parfymert hårspray eller bruke tungt parfymert sjampo for å vaske håret. Enkle endringer som disse kan bidra til å stoppe huden din fra å bli irritert, og dermed lindre noen av akne problem.3. Endre kostholdet litt: Du har sikkert hørt leger fortelle deg på TV at du ikke bør spise sjokolade, pommes frites, og frityrstekt eller koffeinholdige matvarer hvis du leter etter en acne cure.?While det er noen begrunnelse for dette, kutte ut alle dårlige matvarer vil ikke helt gi deg en acne cure.?However, bør du holde et øye med kostholdet ditt og regulere det daglige inntaket av disse nasties.?Don’t drikker for mye pop ( «for mye «betyr at du bør ikke engang være å drikke en boks per dag), og se den på fast food, eske lite Debbie behandler og sjokolade milkshakes.?What du spiser virkelig påvirker huden din, og når du overspiser usunn mat, akne vil være bare ett av sykdommer du suffer.Making disse enkle endringer i livsstilen din kan bety forskjellen mellom et klart ansikt og en som trenger en acne cure.?By følge disse retningslinjene, vil du være godt på vei til å forbedre utseendet på huden din og kvitte deg med smertefull, pinlig acne.If du tror din diett kan være årsak til et problem med huden din, kan du finne det nest beste til en akne kur på https://www.easyskintreatment.com. ? jeg vet at mange mennesker har funnet lindring fra sin akne ved å følge deres retningslinjer. 牋
