Folk vanligvis føler at tretthet er forårsaket av overdreven fysisk stress, mosjon, mangel på skikkelig søvn og ernæring. Men, er en annen vinkel til dette at folk flest er klar over. Mange alvorlige sykdommer kan gjøre deg sliten, men er det noen mindre helsemessige forhold som er vurdert til å forlate deg vasket ut.
Anemi
Jernmangelanemi er en av de vanligste medisinske grunner til å gjøre du føler deg trøtt. Musklene dine vil føles tung eller du vil bli lei lett, spesielt hvis du er gravid.
Depresjon
Deprimerte mennesker ofte føler seg utmattet på grunn av tristhet, ensomhet og tap av appetitt . Snakk med legen din for å føle seg bedre og bli kvitt dette problemet raskt.
skjoldbrusk problemer
Underactive eller over-aktiv skjoldbruskkjertelen er funnet å føle deg sliten. Vanlig hos kvinner, skjer denne tilstanden vanligvis når du blir eldre.
Søvnapné
Denne kliniske tilstanden gir snorking og pusteproblemer som forårsaker lavt blod oksygennivå i kropp. Dette gjør at du våkner ofte om natten gjør at du føler deg utmattet neste dag.
Hjertesykdom
Hvis du føler deg sliten mens du utfører normal dag-til-dag aktiviteter eller opplever problemer med din daglige treningsprogram, så dette er vanligvis på grunn av en udiagnostisert hjerteproblemer.
Kronisk utmattelsessyndrom
Det fører til alvorlig tretthet som går på i minst 6 måneder. Det er vanligvis diagnostisert etter alle mulige årsaker til trøtthet er utelukket.
Diabetes
Fatigue er en av de vanligste symptomene observert hos diabetes mennesker. Derfor, hvis du føler deg mer tørst sammen med en lei følelse, sjekk sukker.
lymfekjertelbetennelse
Det er en vanlig virusinfeksjon som er funnet å føre til tretthet som vanligvis oppstår hos unge voksne og tenåringer. Selv om symptomene få ryddet etter seks uker, men følelsen av tretthet kan somle for noen flere uker
Referanser:.
10 medisinske grunner for trøtt – NHS
Hvorfor er jeg så lei? 10 Mulige årsaker til trøtthet – WebMD
Fatigue – MedlinePlus
Du kan også liker å lese:
Beat stress, tretthet og depresjon med latter yoga
Når trøtthet betyr mye mer enn tretthet
Hvordan slå trening trøtthet
Kronisk utmattelsessyndrom – symptomer, diagnostikk og behandling
Takle tretthet under graviditet med disse eksperttips
for flere artikler om tretthet, sjekk ut vår trøtthet delen.
Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
