Kanskje en av de beste måtene du kan behandle din Eksem er å prøve å gjøre avspenningsteknikker. Avspenningsteknikker har vært kjent for å hjelpe mot stress og kan bidra til å lette eksem belastning.
En av de naturlige rettsmidler eksem som vil avlaste deg fra kløe er blandingen av neem blader og sennep olje. Neem blader opprinnelse i India, men kan nå bli funnet i USA Det er kjent som en naturlig immunsystem booster. For å kunne bruke det for eksem klør, koke neem bladene i sennep olje til de blir svart. Tømming av olje og bruke det på det berørte området av huden i minst 4 ganger om dagen. Holde resten av blandingen i en beholder for senere bruk.
Sørg for at du får nok vitaminer. Omega-fettsyrer, særlig de i nattlysolje har vært brukt i behandling av eksem. De bidra til å redusere kløe og oppmuntre healing. Får nok vitamin A, vil C og alle B-vitaminer også hjelpe. Vitamin C fungerer som en naturlig antihistamin som kan hjelpe eksem som er brakt videre av en allergi.
Når naturlig kokosolje påføres de områdene av huden som er irritert avlastnings bør være umiddelbar. Kokosolje hjelper huden til å mykne og bli mindre eksentrisk. Dette betyr mindre kløe og når du ikke skrape, er du ikke overfører bakterier til andre steder, og det er mindre risiko for infeksjon.
Pure virgin kokosolje er best naturlig ingrediens for hudkrem. Coconut virgin olje inneholder laurinsyre, den viktigste essensielle fettsyrer i å bygge og vedlikeholde kroppens immunsystem. Den lille molekylære strukturen av kokos virgin olje gir enkel absorpsjon gjennom huden, gir det en myk, glatt tekstur. Det er et ideelt salve for lindring av tørr, ru og rynkete hud.
Du kan også søke vitamin E på den berørte huden eller aloe vera gel, som er en dypt fuktighetskrem. Bortsett fra disse, kan du også bruke shea butter, som er en rik mykgjørende. Det er også i stand til å trenge gjennom huden raskt og fukte dypt uten fettete eller pore-tilstopping rest. Videre vil dens vitaminene A, E og F innhold ikke bare hydrat huden men også beskytte den.
utsettes for direkte sollys, noe som er en stor kilde til vitamin D, kan også ødelegge skadelige bakterier ansvarlig for forårsaker eksem. Bruk av sandeltre er også regnet som en av de mest effektive naturlige botemidler for eksem. Lag en pasta ved å blande en teskje av sandeltre i 1 ts kamfer og bruke det på det berørte området. Noen ganger, en fin pasta av en spiseskje neem blader og en spiseskje gurkemeie pulver, brukes også for behandling av eksem. Bruk denne lim for å redusere alvorlighetsgraden av problemet.
