Spørsmål Book for en stund nå ryggraden min gjør en klikkelyd veldig ofte når jeg gjøre noen form for bevegelse. Jeg er vanligvis mer oppmerksom på dette i senga når jeg snu eller selv om jeg flytter beinet mitt for å endre posisjon., men det kan skje når som helst på kronglete, snu, løft kneet mitt eller bøyer seg ned. denne følelsen er ikke smertefullt, men mer urovekkende som det ikke vises til å forbedre .Jeg gjøre regelmessig yoga praksis, men dette synes ikke å ha noen effekt. Er det noe du kan foreslå?
Svar
Kroppene våre er fantastiske elementer; når noe er «stuck» 9 ganger av 10 kroppen kan fikse det. Sjansene er, dette er hva du hører /følelsen. Hvis det var smertefullt, ville jeg være mer bekymret. Det kan være lurt å ha i ryggraden sjekket, men det høres ganske normalt for meg.
Dr. Paul
jeg bør legge til, at hvis du har en underliggende sykdommer, kan det også føre til «støy» …. det kan være lurt å se deg familie lege for å utelukke dette.
