Spørsmål Book Jeg har nylig besøkt en kiropraktor for tilbakevendende nakkesmerter, tenker hvis halsen min var ute av justering, behandling ville gjenopprette riktig posisjon bein. De tok røntgenbilder og halsen min gjorde ser galt å me– det så veldig rett i stedet for buet slik jeg er vant til å se et menneske hals. Dette er hva det står på min rygg analyse kort (skrevet «i code»): cervical kyfose. (Cervical) 4 fleksjon, 5 fleksjon, L lat. fleksjon. Også i korsryggen, 2 L rotasjon, 3 L rotasjon.
Kiropraktor synes ikke i stand til å forklare hvordan behandlingen virket, og selv så nervøs da han prøvde å svare på mine spørsmål med setninger ut av sin pamfletter. Alt han kunne fortelle meg er at manipulere leddene økt fleksibilitet og hjalp justering. Jeg ønsker bare å vite om behandlingen vil virkelig bidra til å gjenopprette kurven på halsen min, og hvis dette er faktisk viktig for min helse. Jeg er 32 år gammel.
Svar
Det er godt å se deg avhør dette, er kiropraktor galt. Manipulasjon ikke gjenopprette felles innretting. Videre er spinal analyse kortkoder (kjent som biomekaniske oppføringer) faktisk tatt fra nøytrale xray bilder som notere plasseringen av vertebra. Selv om en vertebra kan virke ut av stilling forskning viser at dette ikke tilsvarer en reduksjon i bevegelse av området, med unntak av vertebra på toppen av en kurve (i midten). Videre er det ingen bevis for at disse forskyvninger er unormal på noen måte, de fleste har dem.
Hans påstand om at 搈 anipulating leddene øker fleksibiliteten og hjelper justering? Er falsk. Manipulasjon har vist seg å bare gi en midlertidig økning i aktiv utvalg av bevegelse, betyr det ikke vare
. Jeg vil bare vite om behandlingen vil virkelig bidra til å gjenopprette kurven på halsen min, og hvis dette er faktisk viktig for min helse. Jeg er 32 år gammel.
Jeg har skrevet en kritikk på de mest populære måten kiropraktorer rehabilitere holdning på https://www.chirobase.org/06DD/cbp.html. Min generell retningslinje er å spørre din kiropraktor hvor mange grader kurve er. Hvis det er mindre enn en 20 graders lordose (bakover kurve), rett eller reversert (kyfose) og deretter besøke en physiatrist og fysisk terapeut som har spesialisert seg på spinal rehabilitering, vise dem artikkel om holdning korreksjon og spør dem om de kan vurdere deg for muskel forkorte, pronated føtter og de andre årsakene til dårlig holdning oppført i artikkelen. Hvis du fortsatt har dårlig holdning etter gjør at det kan være grunn til ekte ligament forkorting og krever spesifikk cervical trekkraft oppført i artikkelen. På den tiden kan du be PT å foreskrive den, eller besøke en av de DC som spesialiserer seg på det. Bare ikke gå til DC første, har de en tendens til å overutilize og savner ting.
