Hvis du tror på seg solkrem var nok til å beskytte deg mot hudkreft, du tar feil. Vitamin B3 fordeler for hudkreft er nå vitenskapelig bevist av forskere. Som det første i sitt slag australsk studie har oppdaget at vitamin reduserer risikoen for de vanligste formene for hudkreft som returnerer i mennesker med en historie med å utvikle de relativt harmløse, men problematiske vekster.
Vitamin B3 fordeler for huden kreft
Folk som tok en bestemt type vitamin B3 for et år var på 23 prosent lavere risiko for nye former for hudkreft sammenlignet med de som tok placebo piller, fant study.The risikoen for melanoma- den dødeligste form for hud kreft ble ikke vurdert av forskere. De i stedet fokusert mer på vanligste formene for hudkreft som basal og plateepitelkreft hudkreft. Det s sannsynligvis fordi sistnevnte blir drevet-of-the-mill hudkreft at mange mennesker får. Disse skjemaene er sjelden dødelig, men de re vedvarende og holde returning.Such vekster er dyrt å fjerne, krever kirurgi, frysing eller stråling. Vurderer de nye funnene, eksperter håper at vitamin, kjent som nikotinamid, kan være en billig og enkel måte å senke en person s risk.Dr Richard Schilsky, administrerende medisinsk offiser på American Society of Clinical Oncology advart om at Australia har mye høyere forekomst av hudkreft enn andre steder i verden. Han mener at leger vil trenge mer bevis enn det som følger av denne studien er å anbefale nevnte vitamin til sine pasienter
Hudkreft forebygging med vitamin B3
Vitaminer har vært en subtil måte å forebygge kreft.; Noen studier har også påvist visse typer å være skadelig. Forskere har også advart om at de ikke var noe som tyder på vitamin bruk for folk som aldri har hatt en av de nevnte formene for cancer.’At øyeblikket, det er ikke noe for den generelle befolkningen, sier studiens leder, Dr. Diona Damian av Dermatology universitetet av Sydney i Australia.’We må alltid huske det grunnleggende sol-fornuftig atferd «- unngå overeksponering og bruke solkrem – som de beste måtene for alle å redusere risiko, said.Involving hun 386 personer som hadde hatt minst to hudkreft i de siste fem årene, deltakerne i studien enten tok 500 milligram av vitamin eller dummy piller to ganger om dagen i et helt år. Verken de eller deres leger var klar over hvem som fikk hva til slutten av study.Vitamin bruk ikke bare redusert frekvensen av hudkreft, men syntes også å kutte frekvensen av pre-kreft med 11 prosent etter tre måneders inntak og 20 prosent etter ni måneder. Pre-kreft er skjellende flekker i huden som kalles acitinic keratoser.
Alt om studien
Forskere spores deltakerne i seks måneder etter avsluttet sin pille, og fant at frekvensen av nye hudkreft var lik i begge groups.Dr Damian informert om at fordelen minker raskt nok, og pasientene må kanskje fortsette å ta pillene for hudkreft forebygging med vitamin B3. Hvis du lurer på, nikotinamid isn t relatert til nikotin, vanedannende ting i tobakk. En av vitamin B3 fordeler for hudkreft er å hjelpe i DNA reparasjon av celler som har blitt skadet av solen exposure.Don t selv bland det med niacin eller andre former for vitamin B3. De kan forårsake rødme, hodepine og blodtrykk problemer. Studien ikke som sådan finne problemer med nikotinamid, noe som er en over-the-counter vitamin, og nevnt at disse kan tas lett og har blitt rapportert å ha i det vesentlige ingen bivirkninger. Studien ble finansiert av Australia s National Health and Medical Research Council.Image Kilde: Getty
