Spørsmål Book Hei Dr. Leatherman, etter jeg er en 15 år gammel mann som tilbringer mye av sin tid utenfor, vanligvis for å strekke på noen aktiviteter jeg knekke mine ledd for å avlaste noe spenninger og få mest mulig ut av mine evner. I går tok jeg halsen min og fortsatte å spille utenfor og følte ingenting. Omtrent fem timer senere jeg vippet hodet mitt til høyre, og følte en skarp smerte. Det skjedde før, så jeg bare gikk for å sove, og det gikk unna. Denne gangen jeg gikk for å sove, og jeg kan vippe hodet mitt lenger enn jeg kunne forrige gang, men jeg føler likevel en utrolig skarp smerte hvis jeg prøver å ta mitt øre til skulderen min. Jeg håper jeg trakk en muskel, og det er ikke så farlig, og jeg har ikke tid til å se en lege eller en kiropraktor så kan du hjelpe meg?
Takk.
PS! Jeg sendte denne eksakte melding til Dr. Starbuck, men siden da har jeg lagt merke til noen andre detaljer jeg skal spørre ham når jeg får et svar tilbake. Jeg har lagt merke til at min nakke og hode ikke er justert, og den eneste måten å justere dem er å vippe hodet til siden der det gjør vondt. Jeg la også merke skuldrene mine er ikke justert heller. Når jeg ser i speilet skuldrene mine er på ulike høyder naturlig, og jeg kan flytte dem tilbake til samme nivå, men da hodet mitt blir vippet. Er det noen grunn til bekymring?
Takk på forhånd; Eksporter Shawn.
Svar
Kjære Shawn,
Først av alt bør du ikke være «sprukket» nakken. Dette er en forferdelig ting å gjøre, og ofte ender opp med å forårsake skader. Jeg har sett tenåringer som har forstuet sine ryggvirvel leddene i nakken og måtte bli plassert i en kirurgisk Halo spenne i 8 uker for å tillate forvridning å helbrede. Ikke noen gang prøvd å gjøre dette igjen. Bare en kvalifisert medisinsk /kiropraktisk profesjonelle med mange års studier, opplæring og praksis skal manipulere leddene i ryggraden på noen måte!
Nå trenger du å ha dette sjekket ut med alle de posturale asymmetrier du har beskrevet fra skuldre, nakke og hode. Det er sannsynlig at du har noen strukturelle problemer. Du har sannsynligvis har et alvorlig anstrengt muskel, og sannsynligvis en tåre, men det kan være underliggende problemer som ikke har blitt behandlet som påvirker helbredelsesprosessen, eller faktisk forverre problemet.
Ikke å ha tid til å få det sjekket ut er ikke en unnskyldning. Du har hele livet foran deg for å være opptatt … snakke med foreldrene dine og få baken til en lokal kiropraktor lege og har noen røntgenbilder tatt sammen med en fullstendig fysisk undersøkelse av nakken og øvre del av ryggen.
Ærbødigst, etter Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
