Kne og hofteoperasjon har blitt de vanligste formene for leddprotesekirurgi. Gjennom årene har antall personer med slitasjegikt som har hatt ledd erstattet økt dramatisk, med de fleste mennesker å ha dem i yngre alder. Ifølge rapporter fra American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), mer enn 800.000 amerikanere gjennomgår hofte- eller kneprotesekirurgi hvert år. Den største medvirkende faktor for disse surgeries er avansert leddgikt. Men andre forhold som osteonekrose (redusert blodtilførsel til benet forårsaker bein død og smerte) og skader (traumer fra ulykker eller idrettsskader) kan føre til sammenbrudd av kneleddet og resultere i behov for kirurgi.
De fleste mennesker gjennomgår hofte- eller kneprotesekirurgi mellom 50 og 80 år. Hver kirurgisk prosedyre bærer sitt eget sett av komplikasjoner og risikoer. I de fleste tilfeller, er den gjennomsnittlige skjøt som er erstattet varer bare opp til 10-15 år. Etter å ha prosedyren utføres i en alder av 50 år betyr at det er stor mulighet for at en annen fremgangsmåte ville måtte gjøres når personen er eldre, noe som øker risikoen for komplikasjoner. De potensielle komplikasjoner forbundet med kirurgi inkludere infeksjon, blødning, allergisk reaksjon på den implanterte felles, og en blodpropp i beinet (som kan reise til lungene og forårsaker lungeemboli).
Tips for å beskytte ledd og satt av kirurgi
Her er noen enkle tips som eksperter anbefaler å forlenge levetiden til dine naturlige leddene og utsette behovet for utskifting:
Reduser kroppsvekt – Vedlikehold en sunn kroppsvekt er en viktig måte å beskytte leddene. For hver ekstra pund en person bærer, han /hun kan utøve omtrent tre pounds av ekstra press på knærne og formere seg presset på hoftene etter seks. For folk som trenger en felles byttes ut, kan tidlig vekttap også bidra til å unngå komplikasjoner fra operasjonen. Øvelser som turgåing, svømming eller riding en stasjonær sykkel sammen med et balansert kosthold kan hjelpe deg å opprettholde en sunn vekt ..
Beskytt leddene fra skade – Vanligvis er slitasjegikt en av de viktigste årsakene til ledderstatning. Etter hvert som du blir eldre, er det viktig å beskytte leddene ved å ta forholdsregler for å unngå sklir og faller som kan føre til alvorlige skader. Dårlig holdning og bruke feil teknikk for daglige aktiviteter også legge til stress for de skadede ledd. I tillegg er det også nødvendig å bruke riktig teknikk når du løfter eller bære tunge gjenstander.
Ikke-kirurgiske modaliteter – Tar anti-inflammatoriske medisiner som aspirin, Naprosyn, ibuprofen eller naproxen kan avlaste både betennelse og smerte. Det er viktig å konsultere legen din før du tar disse legemidlene, spesielt hvis du er på noen andre medisiner. Fysioterapi kan også være et effektivt alternativ til
kneprotesekirurgi.
Ta kosttilskudd – Ta kosttilskudd som glukosamin, sulfat, omega fettsyrer og chondroitin kan bidra til å løse mange problemer knyttet til leddgikt og hjelpe utsette protesekirurgi. Disse kosttilskudd inneholder anti-inflammatoriske egenskaper og brusk bygningen kraften som bremser naturlig slitasje i ledd. De kan også bidra til å redusere stivhet, bedre mobilitet og stimulere smøring.
Kirurgi for å erstatte leddgikt ledd bør vurderes bare som en siste utvei. Ledende helsesentre i USA tilbyr effektive ikke-kirurgiske alternativer for muskel- og betingelser. Behandling på en pålitelig senter kan bidra til å administrere smerte, bedre mobilitet og forbedre den generelle livskvaliteten.
