Spørsmål Book har jeg hatt store smerter i baksiden av skulderen min for et par år, og jeg har vært på en rekke leger og prøvd mange smertestillende og ingenting fungerer. Det er et brennende svie og er så følsom for berøring at hvis du blåste på det jeg ville føle smerte. Jeg kan nesten finne episenteret av smerte med en nål og smertene stråler ut fra det punktet. Jeg gjettet at det var en nerverelatert, men har aldri blitt bekreftet. Jeg antar det har noe å gjøre med det faktum at jeg var en shotputter for noen år siden. Har du sett andre mennesker med symptomer som meg og hvis så hva tror du den beste behandlingen ville være?
Svar
Kjære Talya,
Dine symptomer er nattverd og beskriver en tilstand som kalles kalt triggerpunkter. triggerpunkter er små sammentrekning knop som utvikler seg i en muskel når den er skadet eller overarbeidet. Disse knop tendens til å referere smerter utover fra sin opprinnelse til bestemte områder, og de har blitt kartlagt over tid. Alle muskler og myofacial strukturer i kroppen kan danne triggerpunkter, og de smertemønstre har vært kjent i mange år. Spesielt forfatterne Janet Travells og David Simmons har selv skrevet en lærebok om emnet som er mye sitert i medisinske lærebøker tittelen: Myofascial smerte og dysfunksjon: triggerpunkt Manuelle Volumes 1 og 2. Book Igjen, definer symptom på en triggerpunktet er referert smerte. Dette kan være en svært misvisende fenomen for leger og klinikere og er grunnen til konvensjonelle behandlinger for smerter så ofte mislykkes. Det? Er en feil å anta at problemet er på plass som gjør vondt! Har
Travell og Simons «forskning vist at triggerpunkter er den primære årsaken til smerte 75% av tiden og er minst en del av nesten hver smerte problem.
triggerpunkter forårsake hodepine, nakke og kjeve smerter, ryggsmerter, tennisalbue og carpal tunnel syndrom. De er kilden til smerte i slike ledd som skulder, håndledd, hofte, kne og ankel som er så ofte forveksles med leddgikt, senebetennelse, bursitt, eller ligament skader.
Triggerpunkter også forårsake symptomer som forskjellige som svimmelhet, øreverk, bihulebetennelse, kvalme, halsbrann, falsk hjerte smerte, hjerte arytmi, genital smerter, og nummenhet i hender og føtter. Selv fibromyalgi kan ha sin begynnelse med myofascielle triggerpunkter. Med plasseringen du beskriver, vil jeg foreslå at du har triggerpunkter i enten den øvre fibrene i trapezius, levator scapula, eller rhomboid muskulaturen.
Vil jeg foreslå at du finner en god massasje terapeut, eller en kiropraktisk lege som har tanning i dype vev teknikker som Graston, Active Release, eller SASTM teknikk. Triggerpunkter er lett behandles når klinikeren eller lege forstår utløsende mekanisme, selv om dype vev arbeid på avtrekkeren punktet vil være svært øm og noen ganger ganske smertefullt. Du bør se betydelige resultater i 3-4 besøk hvis adressert riktig. Hvis ikke, kan det være lurt å utforske muligheten for akupunktur, da dette har vist gode resultater også.
Good Luck Talya.
Ærbødigst, etter Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
