Som jeg fortsetter å skrive, fortsetter jeg å lese fra den visdom andre. Jeg liker spesielt godt undersøkt vitenskapelige arbeider som samler og presenterer fakta som underbygger sannheter og oppfatninger som vi sliter med å finne måter å rettferdiggjøre beslutningene vi gjør om liv og helse og wellness.And så jeg leste et annet godt skrevet, godt undersøkt artikkel i LA Times , denne ettall, Devon Schuyler, mars 22, 2010: «.. Fedme rolle i kreft det kan ikke forårsake sykdommen, men studier viser en sammenheng mellom fett og visse typer» Jeg håper du leser det også.Jeg er verken en kreft lege eller en reporter. Selv om jeg liker fakta, forsterke de min tro. Jeg betaler mest oppmerksomhet til et bilde større enn isolerte fakta; dvs. at overflødig fett er knyttet til og årsaken til mange åpenbare og bevislig helseproblemer og er mistenkt for å være årsaken til mange mer.Jeg trenger ikke mer uomtvistelige fakta for å bevise for meg at overflødig fett er helsefarlig. Jeg trenger ikke en spesifikk sykdom som jeg er mest redd for å endelig være knyttet til overflødig fett å overtale meg til å få «det»! Jeg forstår»! Kreft dreper; Overflødig fett er usunt! Gjør noe positivt og permanent om «It», i dette tilfellet, overflødig fett og for resten av våre liv er min viktigste severdigheter og expertise.We trenger forskning og forskere, fra forskere som oppdager fakta til journalister, de formidlere av informasjon, for å fortsette å samle og kringkaste fakta. Vi trenger våre beslutninger om å være smart og sannhets based.I mener det ikke er tvil om det er sammenhenger mellom fedme, fett og sykdom. Jeg tror det er ingen tvil om det er et større behov for velvære i vårt samfunn. Dessverre velvære antas snarere enn fortjent. Velvære krever en proaktiv plan og livslang forpliktelse. På kort sikt, later vi det er unødvendig. I det lange løp, er det våre mest levedyktige solution.We gjør antagelsen om at sykdommen kan behandles og nødvendig. Vi klarer å koble prikkene mellom velvære og sykdom. Vi vet det, men vi trenger ikke gjøre mye om det. Vi klarer å ta den absolutte og nødvendige skritt for å sikre velvære som vår beste, billigste og beste sikring mot sykdom. Vi venter på sykdom ved å unngå velvære, forlater ansvaret for vår helse og vårt helsevesen til andre og deretter klage om alt det koster så vi raskt prøve å rydde opp i våre negligence.The informasjon om Wellness er der ute. Det meste av det er gratis, hvis vi bare ser. Wellness er billigere enn sykdom, men ennå har vi fokus på sykdom ikke velvære. Wellness er «luftig eventyr», heller enn vår mest åpen solution.To livet ditt, til din velvære, er du verdt det!