Tatoveringer er uttrykk for sine følelser og tanker og 20 år gamle Rebekka «Bekah» Miles of Oregon har gjort nettopp det. Men forskjellen denne gangen er at hennes tatovering har gått viral som hun ønsket å uttrykke sin kamp mot depresjon. Tatoveringen som hun postet på Facebook 23. august
rd har samlet mer enn 324000 aksjer og 398,000 liker i en uke. Tatoveringen som leser «jeg er fint» til «Save me» fra hennes utsiktspunkt forteller hennes historie om kampen mot depresjon. En junior på George Fox University, i Newberg, ble Miles diagnostisert med depresjon i fjor, og bildene er en refleksjon av det faktum at selv om hun kan virke fint fra utsiden hun sliter fra innsiden. Hun ønsket å starte en samtale med hennes sykdom og håpet hennes tatovering bidrar til å eliminere stigma knyttet til psykisk sykdom. Hun ønsket å skape en bevissthet om depresjon som hun mener vil treffe nesten alle på et eller annet tidspunkt
Noen av de viktigste årsakene til depresjon er:.
Genetisk: Hvis det er en familiehistorie av depresjon da du er mest utsatt for det. Du kan arve denne egenskapen som går videre fra en generasjon til den andre
Abuse:.. Hvis du har blitt misbrukt seksuelt, fysisk eller følelsesmessig er sjansene for at du kan gå inn i en tilstand av depresjon
death or Loss: en plutselig død eller tap av et nært familiemedlem, venn eller kjære kan være en årsak til alvorlig depresjon & nbsp
Medisinering eller alvorlig sykdom: Visse medisiner som antivirale legemidler som interferon-alfa eller langvarig sykdom kan føre til depresjon
behandling for depresjon.
for mild depresjon, den første linjen av behandlingen søker psykologisk hjelp i stedet for å velge for antidepressiva. Sinn og kropp behandlinger som yoga, meditasjon massasje terapi og musikk eller kunst terapi hjelper folk til å overvinne depresjon.
Gjennom hennes tatovering Rebekka ønsket at hele verden skal vite at hun ikke ønsker depresjon å kontrollere henne.
