Koriander eller
dhania
er en av de mest brukte krydder i den indiske husholdninger. Bortsett fra å legge en unik smak og farge til parabolen din, gjør det en svært tiltalende aroma. Mye brukt til å pynte maten, er koriander pakket med mange helsefordeler. Les mer om 10 grunner til at du trenger dhania eller koriander i ditt liv
Hvordan koriander hjelper i bekjempelsen av infeksjoner
Å være en utmerket kilde til omega-3 og omega-6 fettsyrer syrer, koriander fungerer som et effektivt anti-inflammatorisk middel som reduserer hevelse og inflammasjon forårsaket av infeksjoner. Den inneholder kraftige antibiotiske forbindelser og flyktige oljer (koriander olje) som hjelper i lindrende betennelse naturlig. Det er vanlig å berolige huden kløe, rødhet og smerte forårsaket på grunn av inflammatoriske hudsykdommer.
dhania bladene har en anti-artritt og anti-revmatiske eiendom som bidrar til å redusere smerter og hovne ben forårsaket på grunn av leddgikt. Bladene kan brukes til å behandle ulike sopp, bakterier og gjær infeksjoner. Det fungerer også som en utmerket naturlig antiseptisk middel som hjelper sår til å gro raskere
Referanser:.
Reuter J et al – Anti-inflammatorisk potensialet for en lipolotion inneholder koriander olje i det ultrafiolette erythema testKami McBride – The Herbal Kitchen
Du kan også liker å lese:
for mye salt ups fedme, betennelse risiko hos ungdom
10 vegansk mat for å bekjempe kroniske betennelser og smerter
10 helsemessige fordeler av sennep
Naturlig rettsmidler for kløende hud
10 helsemessige fordeler av pudina som kan holde deg i mint condition
for flere artikler om sykdommer og amp!; forhold, besøk vår
sykdommer og amp; forhold
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
