Naturmedisin er en alternativ form for medisin som er raskt økende i popularitet fordi det tar et helhetlig syn på en persons helse og arbeider med naturlige stoffer for å korrigere helseproblemer. Naturopaths gjøre bruk av naturmidler som er hentet fra planter, dyr og mineral kilder. Når du oppsøke naturlege for din helse problemet, er det viktig at du får noen ideer klare ved å be om relevant informasjon. Så, her er 5 grunnleggende spørsmål du må spørre din naturlege om naturmidler
Hvilken form for behandling vil du bruke til å hjelpe meg?
Naturmedisin innebærer bruk av forskjellige metoder. Noen av disse er botemidler basert på bruk av urter og homøopatiske medisiner; andre er teknikker som massasje, akupunktur eller kiropraktikk justering. Ofte vil en naturlege også råde en endring i livsstil for å sikre tilstrekkelig ernæring, regelmessig mosjon og mental velvære. Den endelige formålet er å helbrede den enkelte på alle berørte nivåer – fysiske, mentale og åndelige. (Les: Hvordan diabetes kan behandles med naturmedisin)
Må jeg endre kostholdet mitt
Naturmedisin legger stor vekt på et sunt kosthold som er rikt på frukt og grønnsaker for å gi? kroppen med viktige vitaminer, mineraler, kostfiber og phytoconstituents med antioksidantegenskaper. Dietten av de fleste mennesker i dag kan egentlig ikke kalles sunt fordi det inneholder mer av bearbeidet eller junk mat og mindre av sunne naturlige matvarer. Så det er ganske sannsynlig at din naturlege vil anbefale noen endring i matvaner. Like viktig, kan enkelte matvarer forstyrre effektiviteten av urte eller homeopatiske midler den naturlege foreskriver. Derfor er det viktig å vite hva du skal spise og hva du skal unngå å utlede maksimal nytte av din naturopathic terapi. (Les: Hva du kan forvente på naturlege kontor)
Kan jeg fortsette med mine allopathic medisiner mens på naturmedisin
Hvis du er ny på naturmedisin, kan det være vanskelig å umiddelbart plassere din tillit? utelukkende i denne form for behandling. Så kan du føler trang til å fortsette med allopathic medisiner selv når du eksperimentere med naturmedisin. Her er det viktig å forstå at urter og homøopatiske midler kan kommunisere med allopatiske legemidler på en slik måte at det resulterer i enten en reduksjon av deres effektivitet eller direkte toksisitet. Derfor snakke åpent med naturlege og ta hans eller hennes råd om hvorvidt du kan fortsette med allopathic medisiner når på naturopathic rettsmidler. (Les: Verden Hjerte 2014: Hvordan Naturmedisin kan gi ditt hjerte en hjelpende hånd)
Hvor lang tid vil det ta for meg å fullt igjen
Naturopathy er en form for behandling som søker å? administrere helbredelse av årsaken til eventuelle helseproblem, ikke bare redusere symptomene. Derfor er det ganske sannsynlig at helbredelsesprosessen kan ta noen dager eller uker eller måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av helseproblem. Også, siden hver enkelt person er forskjellig og reagerer forskjellig på en gitt form for behandling, kan det være individuelle forskjeller i graden av utvinning. Vant som vi er av den raske lettelse levert av allopathic medisiner, vente i dager og uker for vår tilstand til å forbedre kan føre oss til å miste troen på den helbredende potensialet i naturopathic rettsmidler. Å vite i god tid om utvinning perioden kan hjelpe oss å holde forpliktet til behandlingsregime, og også forstå når vi bør stille spørsmål ved effekten av behandlingen.
Vil det være noen bivirkninger ved bruk av naturlig rettsmidler?
Den generelle konseptet at folk flest har er at fordi naturmedisin bruker naturmidler, blir det absolutt ingen bivirkninger. Dette er imidlertid ikke helt tilfelle i absolutt forstand. Noen urter kan forårsake visse bivirkninger og noen homeopatiske midler forårsake en innledende forverring av helseproblem før det begynner å rydde opp. Å ha informasjon om hva du kan forvente hjelper deg å holde mentalt forberedt og varsling for å håndtere slike effekter.
Som forskere er stadig oppdage, mange plager har flere lag til dem. Derfor må de bli behandlet med ulike metoder – medisiner, fysiske teknikker og mental velvære. Naturopathy er en form for healing som bruker dette som sin grunnleggende prinsipp og fungerer på ulike nivåer avhengig av den aktuelle helseproblemet løses. Å få klar informasjon om disse prinsippene kan bidra til å øke din tillit i denne helbredelsesprosessen, og dette i sin tur spiller en rolle i å hjelpe deg å få maksimal effekt av behandlingen. (Les: Hvordan takle kreft naturmedisin vei)
For flere artikler om sykdommer og amp; forhold, besøk våre sykdommer og amp; forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
