Ingen ønsker å få kreft. Når det er sagt, vi bør alle være klar over hva de risikofaktorene er for visse kreftformer. Hvis du tror du er på et høyere risiko for en bestemt type kreft bør du bli kjent med hvilke faktorer som har en tendens til å øke sannsynligheten for at du vil utvikle sykdommen. Si for eksempel, går det prostatakreft i familien din. Du bør vite at det er mange ulike faktorer som øker risikoen, spesielt siden det er noen faktorer som du har kontroll over.
Det er flere viktige faktorer som du ikke har kontroll over. En av disse faktorene er din alder. Menn over 50 år har en høyere sjanse for å bli diagnostisert med denne kreftformen. Mer enn 70 prosent av menn med prostatakreft er over 65 år Race er en annen faktor som du ikke kan kontrollere. Prostatakreft er 60 prosent mer vanlig blant afro-amerikanske menn enn blant kaukasiske menn. Hvis du har en familiehistorie med denne sykdommen, du definitivt har en økt risiko for å utvikle sykdommen selv. En manns risiko for å utvikle det er mer enn fordoblet hvis han har en far eller bror som har sykdommen. Selv om bare fordi en slektning har prostatakreft, det betyr ikke at du nødvendigvis vil få det også. Noen ganger kreft er bare sporadisk, noe som betyr at det kan utvikle seg i en mannlig slektning, men ikke en annen. Bare fem til ti prosent av disse tilfellene er fast bestemt på å være arvelig. Dette ville være en familie med tre eller flere berørte slektninger innenfor den nærmeste familie eller en familie hvor hver av tre generasjoner er berørt.
en risikofaktor som du kan definitivt endre er din diett . Dietter som inneholder mye fett er generelt usunn og kan føre til mange andre helseproblemer. Disse helseproblemer inkluderer en større risiko for prostatakreft. Det er mat som du kan spise som forskerne foreslår vil bidra til å hemme veksten av denne sykdommen. Vi har alle hørt at en diett høy i fiber kan bidra til å redusere kolesterolet, men det kan også bremse utviklingen av prostatakreft. Soya protein, vitamin E og selen har også vært show å hemme tumorvekst i laboratoriestudier. En annen supermat som du bør inkludere i kostholdet ditt er tomat. Med kreft bekjempelse lycopene i hver bit, tomater, tomatjuice og tomatsaus bør innarbeides i kostholdet ditt på en jevnlig basis.
