Spørsmål Book Kjære Dr
I et siste dagene jeg innså at min utholdenhet er veldig lav, og jeg blir lei veldig enkelt. Jeg er en husmor og jeg er mesteparten av tiden hjemme og heller ikke trener. Så jeg begynte å bruke tredemølle 4 dager tilbake, men siden da ryggen min verker, ikke alvorlig selv, men det er en konstant smerte. Jeg tror at det er noe jeg gjør galt. Hva ville du foreslå?
Takk for din tid
Hadi
Svar
Ryggsmerter etter start trening kan komme fra mange kilder. Jeg foreslår en evaluering av en kiropraktor av følgende grunner:
Hvis det er et medisinsk problem, bør de være i stand til å fastslå at og sende deg til riktig lege, og 2. Hvis det er en muskel-skjelett problem, de burde kunne adressere det
