Acid reflux skjer når røret som du bruker til å innta mat fra halsen til magen er tilstrekkelig sterk til å administrere syre. Maten man har inntatt er fordøyd i magesekken ved hjelp av en syre som produseres og lagres av den. De magen vegger er laget for å være solid å hope seg opp som syre uten å forårsake skade. Således, når alle disse ikke vil lykkes, kan det bli identifisert som en syre reflux årsak. For ukjente grunner, blir det generert halsbrann, som i stor utstrekning bestemmes som den primære årsak når syren strømmer tilbake inn i spiserøret fra magen. Det skaper en jevn brystet brennende følelse. Acid reflux skjer normalt når den nedre esophageal sphincter (LES) ikke fungerer tilfredsstillende, og gjør at syre lekker oppover fra magen til spiserøret. Selv om vi er klar over at en skadet LES er en kjent sak, vi er ikke sikre på hvorfor det blir feil. En av mange grunner kan være at trykket i magen stiger mer enn LES kan tåle. Varierte matvarer har forskjellige virkninger på mennesker og de kan bestemmes som acid reflux årsak. Uansett, er det lurt å unngå disse matvarene. Disse inkluderer kaffe, alkohol, krydret mat, fet mat, sjokolade, melkeprodukter og juice. Dessuten kan røyking øke syre i stomach.the stoffer kan gi en følelse av svie i brystet. Inntak av for mye er også en syre reflux årsak. Syren er laget for å bryte ned den ekstra maten går opp, og noe av den blir tilbake i spiserøret. Også spise store mengder mat før du skal sove er ikke tilrådelig. Det er godt å holde hodet i hevet stilling mens du sover. La kroppen din minst to timer å behandle maten riktig. Ikke legg deg ned med en gang etter å ha spist et stort måltid. Ta mindre porsjoner av mat på hver post. Fedme, også kjent som overvekt, kan også øke trykket i magen. Hvis du er fett, redusere mengden av mat som du spiser hvert måltid. Spis bare når du føler deg sulten. Pass opp på alkoholholdige drikker som forringes fordøyelses kraften i magen. Andre matvarer som kan påvirke tilstanden er sitrusfrukter som lime, sitroner, grapefrukt, tomater og appelsiner. Et utvalg av krydder som du innlemme i dine måltider kan føre til halsbrann og være en syre reflux årsak. Medikamentell behandling er bare obligatorisk for en begrenset tid, selv om det vil bli brukt igjen som noen symptomer kan dukke opp igjen. De naturlige behandlinger for acid reflux er de berømte alternativer til legemidler og kirurgi som de er kostnadseffektive og har ingen bivirkninger. Tygg et fragment av en ingefær eller putre dette og nippe til det som te. Spis en porsjon av papaya siden det innebærer fordøyelsesenzymer som skynde fordøyelsesprosessen, støttende i å fjerne halsbrann. Oljen i mandler tjener til å motvirke surhet i magen. 6 stykker av mandler blir spist for å lindre gass smerter. Alle disse kan bli prøvd, men sørg for å avslutte acid reflux årsaken.
