? Akne er et problem som rammer ikke bare tenåringer, men voksne også. Hvis du har behov for avlastning, er det et mangfold av produkter, løsninger, potions, etc. på markedet hjelpe deg. Den første turen bør være til din lokale BoxMart (Wal-Mart, Target, etc) eller lokale kjøpmann. Hvorfor? Hver av disse stedene har vanligvis en lisensiert apoteket i staben. De vanligvis, tast på ordet vanligvis er mer enn villige til å hjelpe deg med å identifisere produkter som fungerer godt kontra de som ikke gjør det. Dersom apoteket på ett sted er ikke nyttig, prøv en annen. Du kan gjøre dette fra deg eget hjem via telefonen. Du trenger ikke å kjøre over alt. En annen løsning for å sjekke ut er såkalte naturpreparater. Disse naturlige rettsmidler er vanligvis naturlige elementer som dagligdagse matvarer, planter, kjemikalier, etc. Påstanden er at visse kombinasjoner av disse ingrediensene opptre på en slik måte at effekten vil redusere akne.
Før du kjører av og gjøre disse elementene, er det andre ting du bør sjekke inn. Selv om leger og forskere ikke kan si sikkert hva som forårsaker akne, er det flere ting som er på toppen av listen over mistenkte
Medisiner -. Mange tror at acne kan være en bivirkning av enkelte legemidler , inkludert barbiturater, beslag medisiner og steroider. Interessant nok noen mener at p-piller føre til kviser, mens andre foreskrive prevensjon som et medikament for akne
Chocolate -. Mange tror nå at sjokolade ikke kan forårsake akne utbrudd. Likevel, det er de som er trauste troende at sjokolade forårsaker utbrudd. Debatten raser videre
Stress -. Mens stress ikke kan være en årsak til akne, mange mennesker tror at stress kan forverre akne. Trening er en fin måte å avlaste stress
vaske ansiktet for ofte -. Mens akne lider bør holde ansiktet rent for mye vasking eller sterke skrubbing vil faktisk forverre huden forårsaker akne å skje
Bruke fet hudpleieprodukter og fet kosmetikk. Akne oppstår når porene blir koblet opp. Derfor kan man anta at ethvert produkt som dekker opp i ansiktet på noen måte kan blokkere porene og det naturlige utgivelsen av sebum kan hjelpe forårsake akne fakkel-ups.
Miljø Irritanter – Tenk på det, forurensning er en unaturlig containment. Å være i et område med høy forurensnings kan føre til flere reaksjoner i kroppen, inkludert akne. Det er også tenkt at høy luftfuktighet kan forårsake akne utbrudd. Høy fuktighet kan føre til at huden til å svelle og dermed blokkerer de porene
Your Diet -. Ditt kosthold, (hva du spiser) kan ha betydelig innvirkning på akne utbrudd. Overdreven meieriprodukter, fet mat, etc. er antatt å ha en innvirkning på akne, samt en mangel på sink i kostholdet ditt. Sink kosttilskudd er ofte foreskrevet for å behandle akne.
Som alltid, er hvert menneske forskjellig. Du har kanskje lagt merke til at enkelte matvarer synes å ha større innvirkning på din akne enn andre. Hvis du er usikker, betale nærmere oppmerksomhet til kosthold og holde oversikt over dine akne utbrudd.
Selvfølgelig bør du alltid konsultere med din hudlege /lege.
