Nevrotisk rykninger, også kalt tics, er ufrivillig, repetitive og jerky bevegelser som er vanskelig eller umulig å kontrollere. De vanligvis involverer hodet, ansiktet, halsen og /eller lemmer. Nevrotiske rykninger er ganske vanlig i barndommen og er ofte diagnostisert som enten Tourettes syndrom (TS) eller Transient Tic Disorder (TTD) basert på alvorlighetsgraden og varigheten av symptomene. [1] De eksakte årsakene til tics er vanskelig å fastslå, men ofte relatert til nervøsitet, angst eller uønskede bivirkninger fra medisiner. Lære å takle nervøse rykninger er viktig, spesielt i barndommen, slik at det er en bedre sjanse av dem blir bedre eller forsvinne
. Steps
Part 1Dealing med Nevrotisk Rykninger
1BE tålmodig og don « t anta det verste.
Hvis du ser barnet ditt eller familiemedlem rykninger gjentatte ganger, ikke anta det vil bli en permanent oppførsel. I stedet, være tålmodig og støttende til personen og prøve å forstå hvordan stress hjemme, på jobb eller skole kan spille en rolle. I de aller fleste tilfeller, rykninger i barndommen visne måte innen et par måneder uansett. [2] På den annen side, en nevrotisk rykk som utvikler seg i en voksen er mindre tilbøyelige til å løse seg selv.
Hvis en person har en nevrotisk rykk for et år eller så, så TS er mer sannsynlig, men det er fortsatt mulig det kan gå bort eller bli mer mild og kontrollert.
emosjonelle, psykiske og fysiske belastninger er knyttet til de fleste nevrotiske lidelser. Som sådan, observere barnets rutine for å forstå deres primære stressfaktorer og lindre dem hvis mulig.
2Don’t bli frustrert med diagnostisering.
Det er ingen lab eller hjernen imaging tester som brukes for diagnostisering nevrotiske rykninger, så årsaken kan være litt av et mysterium i de fleste tilfeller. Prøv ikke å bli frustrert eller for opptatt med nevrotiske rykninger, spesielt hos barn, fordi de vanligvis falmer etter noen måneder unna eller så. [3] Forskning emnet online (ved hjelp av anerkjente kilder) for å få en forståelse av tilstanden og hvor vanlig det er blant barn.
de fleste barn eller voksne få diagnostisert etter at de, foreldre eller venner lese eller høre om TS eller TTD. De fleste foreldre med berørte barn er ganske kunnskapsrik om tilstanden før de ser sin lege.
Alvorlige lidelser som kan føre til nevrotiske rykninger trenger å bli styrt av legen din. De omfatter ADHD (ADHD), ukontrollerte bevegelser på grunn av en nevrologisk sykdom (myoklonus), tvangslidelser (OCD) og epilepsi. [4]
3Don’t betale for mye oppmerksomhet til det.
De fleste leger og psykologer anbefaler at familiemedlemmer og venner ikke betaler mye oppmerksomhet til nevrotiske rykninger eller tics, i hvert fall i begynnelsen. [5] det rasjonelle er at for mye oppmerksomhet, spesielt hvis det er negative og innebærer nedsettende bemerkninger, kan føre til mer stress og acerbate rykninger. Det er vanskelig å balansere tar interesse i noens problem, men ikke gå over med oppmerksomhet som feeds problemet
Ikke etterligne personens rykninger for å være morsom eller leken. – Det kan gjøre dem mer selvbevisst eller nervøs.
Hvis rykninger ikke går bort i løpet av få uker, spør personen hva som plager dem. Gjentatte bevegelser, for eksempel sniffing og hoste kan også være forårsaket av allergi, kroniske infeksjoner eller annen sykdom.
Bestemme om behandling bør avhenge av hvor forstyrrende det rykninger er til personens liv, ikke hvordan flau du kan være .
4Consider noen form for rådgivning eller terapi.
Hvis rykninger er alvorlig nok til å forårsake sosiale problemer på skolen eller arbeid for et barn eller voksen, så noen form for rådgivning eller behandling bør søkes. Terapi vanligvis innebærer en barnepsykolog eller psykiater som bruker kognitiv atferdsterapi og /eller psykoterapi. [6] I løpet av flere økter, barnet eller voksne bør ledsages av et nært familiemedlem eller en venn for å få støtte.
Kognitiv atferdsterapi omfatter vane reversering opplæring, noe som bidrar til å identifisere trangen til å nappe eller har repeterende atferd og deretter lærer pasienten å frivillig bekjempe dem fra å inntreffe.
Psykoterapi innebærer mer å snakke med pasienten og spør Verifiserer spørsmål . Det hjelper mer med tilhørende atferdsproblemer, som for eksempel ADHD og OCD.
Depresjon og angst er også ganske vanlig hos personer som utvikler nevrotiske rykninger.
De fleste rykninger kan ikke bli stanset helt med terapi , men det kan gjøres mindre uttalte eller kraftig.
5Ask legen din om medisiner.
det finnes reseptbelagte medisiner for å kontrollere nevrotiske rykninger og redusere effekten av relaterte atferdsproblemer, men det avhenger hvis tilstanden anses kort eller lang sikt, og om personen er et barn eller en voksen. [7] narkotika er ikke gitt til barn med TTD (midlertidig eller forbigående tics), men er til de diagnostisert med alvorlig langsiktig TS. Psykofarmaka endre symptomer og atferd, men de har ofte alvorlige bivirkninger, så diskutere fordeler og ulemper med legen din
Legemidler som hjelper kontroll rykninger ved å blokkere dopamin i hjernen er:. Fluphenazine, haloperidol (haloperidol) og pimozid (Orap). Kanskje paradoksalt nok, bivirkninger inkluderer en økning i ufrivillig, repetitive tics.
Botulinum (Botox) injeksjoner lamme musklene og er nyttig for å kontrollere mild og isolert rykninger i ansiktet /halsen.
ADHD stoffer, slik som metylfenidat (Concerta, Ritalin) og dextroamphetamine (Adderall, Dexedrine), noen ganger kan redusere nevrotiske rykninger, men de kan gjøre dem verre også.
Sentrale adrenerge hemmere, som klonidin (catapres) og guanfacine (tenex), kan øke impulskontroll i barna og hjelpe dem til å redusere sitt sinne /raseri.
Anti-anfall legemidler som brukes mot epilepsi, som topiramat (Topimax), kan også hjelpe rykninger hos personer med TS. [8]
Part 2Distinguishing Tourettes fra Forbigående tics
1Pay hensyn til alder og kjønn.
Nevrotisk rykninger på grunn av TS ofte begynne mellom alderen 2-15 år, med gjennomsnittlig debutalder på 6 år. [9] TS varer ofte inn i voksen alder, men det starter alltid på et tidspunkt i løpet av barndommen. TTD også starter før fylte 18 år, vanligvis på 5-6 år gammel, men varer mindre enn et års varighet. [10]
Det er mange likhetstrekk mellom de to forholdene med debutalder, men TS begynner ofte litt yngre på grunn av sin sterkere genetisk kobling.
Nevrotisk rykninger som starter i voksen alder er vanligvis ikke diagnostisert som enten TS eller TTD. De rykninger må begynne i barndommen å bli diagnostisert TS eller TTD.
Menn er 3-4x mer sannsynlig enn kvinner til å utvikle TS og TTD, selv om kvinner har høyere forekomst av andre atferds /psykiske problemer. [11]
2Notice hvor lenge rykninger varer.
varigheten av nevrotiske rykninger er den største faktoren for å skille TS fra TTD. [12] for å bli diagnostisert med TTD, har et barn til utstillings rykninger (tics) i minst 4 uker på en daglig basis, men mindre enn et år. [13] i motsetning til en diagnose av TS må rykninger skje i mer enn et år. Som sådan, er litt tid og tålmodighet for å få en riktig diagnose.
De fleste tilfeller av TTD løse og gå bort i løpet av uker til måneder.
rykninger som varer rundt et år kalles «kronisk . tics «inntil nok tiden går til å rettferdiggjøre en diagnose av TS
TTD er mye mer vanlig enn TS – 10% av barna utvikler TTD, mens om lag 1% av amerikanere (barn og voksne) er diagnostisert med TS. [14] i motsetning til om lag 1% av amerikanerne har milde TS.
om 200.000 er anslått å ha alvorlige TS (både barn og voksne). [15]
3Take oppmerksom på eventuelle lyder.
for et barn eller voksen å bli diagnostisert med TS, de må vise både rykninger (motoriske tics) og en slags vokalisering (lyd). [16] Vanlige motoriske tics inkluderer overdreven blinker, nese rykninger, grimaser, leppe smacking, oppsiktsvekkende eller skulder shrugging. Vocalizations kan inneholde enkle grynt, repeterende hals clearing, samt roping ut ord eller kompliserte setninger. Mange typer av motoriske og vokale tics kan oppstå i det samme barnet som har TS.
I motsetning til de fleste barn med TTD ha enten en enkelt motor tic (rykk) eller vokal tic, men sjelden begge samtidig .
Hvis barnet eller familien din medlems bare viser noen form for nevrotisk rykninger, så er det sannsynlig at de har TTD og det vil løse på sin egen ganske raskt (uker eller måneder).
Når repetitive ord og uttrykk er talt, det er ansett som en kompleks form for vokalisering.
4Observe kompleksiteten av rykninger.
TS varierer fra mild til alvorlig i form av repeterende rykninger og lyder, og har en tendens til å involvere mer komplekse bevegelser. Komplekse tics involverer flere kroppsdeler og rytmisk eller mønstrede bevegelser, for eksempel hodet dupper samtidig som stikker ut tungen, for eksempel. [17] I motsetning til barn eller ungdom med TTD vise noen ganger komplekse bevegelser, men ikke på langt nær så ofte som sett med TS .
de vanligste første symptomene på både TS og TTD er ansikts tics, for eksempel rask blunking (single eller begge), øyenbryn heve, nese rykninger, leppe utstående, grimaser og stikker ut tungene.
de første ansikts tics som utvikler ofte senere lagt til eller erstattes av rykninger i nakken, torso og /eller lemmer. En rykk i nakken rykk vanligvis hodet til den ene siden.
rykninger fra begge forholdene vanligvis skje mange ganger per dag (vanligvis i utbrudd eller utbrudd av aktivitet) nesten hver dag. Noen ganger er det pauser som kan vare noen timer eller så.
Nevrotisk rykninger ofte ser ut som veldig nervøs atferd (derav navnet) og kan bli verre med stress eller angst.
5Watch for tilknyttede forhold., En ganske pålitelig prediktor for potensielle nevrotiske rykninger atferd er hvorvidt barnet (eller voksen) har hatt tidligere «nevroatferds» problemer, som for eksempel ADHD, OCD, autisme og /eller depresjon. [ ,,,0],18] Alvorlige problemer i skolen med lesing, skriving og /eller matematikk kan også være risikofaktorer for utvikling av nevrotiske rykninger oppførsel.
OCD atferd inkluderer påtrengende tanker og angst kombinert med gjentatte handlinger. For eksempel kan overdreven bekymring for bakterier eller skitt bli assosiert med repeterende hånd-vask gjennom dagen.
Omtrent 86% av barn med TS har også minst en ekstra mental, atferdsmessige eller utviklings problem, vanligvis enten ADHD eller OCD. [19]
