Hvis du opplever haken smerter under trening, grunnen til det er enten direkte eller indirekte. Direkte smerte av haken er smertene stammer /forårsaket av faktorer rett ved eller nær haken. Grunnen til haken smerte årsak kan være indirekte også, noe som tyder på at noe ikke er riktig i kroppen. Indirekte smerte vil være fraværende før anstrengelse eller til sirkulasjon aktivitet inflames skade området
product: [Les: En oversikt over muskelsmerter].
Nedenfor er de noen av årsakene til at en erfaring hake smerter under trening
sammenbitte tenner. noen mennesker har en tendens til å bite tennene sammen når de gjør noe fysisk arbeid. Å gjøre dette for en lengre varighet utøver press på tannkjøttet samt på nervene under tennene. Det kan vise seg å være en betingelse for bruxism, der lider skjære tenner sammen uten å vite det. Knuger under trening strammer kjeven forårsaker haken smerte
Angina. En medisinsk tilstand som er preget av mangel på oksygenrikt blod forsyning til hjertet. Fysiske øvelser gjør sirkulasjonssystemet jobber hardt for å pumpe blod til hjertet. Ved unnlatelse av å møte etterspørselen, kan angina være årsaken, og ofte utvikler seg til kjeve smerter. Hvis smertene i kjeven sprer seg videre til brystet, må du oppsøke lege umiddelbart og få deg sjekket
Hjerteinfarkt:. Hvis du ikke trener regelmessig og er overvektig, kan en plutselig øvelse legge for mye press på ditt hjerte. Hvis kjeve smerter sprer seg fra haken til brystet eller skuldrene, kan dette være en indikasjon på et hjerteinfarkt
trigeminusnevralgi. Skade av trigeminal neuralgic, en nerve som går langs siden av hodet, kan forårsake skarp smerte i kjeven. Tilstanden utløser smerte til haken, selv med de mykeste bevegelser. I de fleste tilfeller holder trigeminusnevralgi smerter på den ene siden av ansiktet og kan nå kinn eller nese
Sinus.. Hvis du har ubehag i øvre kjeven, kan det være relatert til bihulene
Feil kjører holdning: Running bør gjøres på en fleksibel holdning, som en dårlig kjører holdning kan føre til kjevesmerter
product: [Les: Hvordan Posture forårsaker ryggsmerter].
abscess: en infeksjon eller utvikling av abscess kan være årsaken bak haken smerte.
Orale problemer: Chin smerte kan være et resultat av hulrom i jekslene, eller en påvirket visdom tann
Overskytende kreatin. Tilstanden til overdoser av kreatin i kroppen kan bidra til dehydrering, som videre fører til muskelsmerter som kan påvirke musklene i hengslene av kjeven.
Hvis du er usikker på haken smerte årsaken, må du være påpasselig med det. Se en lege hvis ubehag vedvarer etter en lang varighet.
