Spørsmål Book Hei der,
Jeg er en 27 år gammel mann i god helse. For noen dager siden jeg måtte krysse obsured terreng (skurehånd /vinstokker). Dette betydde mye krypende og klatring. Utgangspunktet mitt høyre nedre del av ryggen var sår. Denne smerten forsvant den kvelden etter noen øl for å bli erstattet av en smertefull periodisk spasming mellom mine høyre ribben. Neste morgen, den ufrivillige spasming var borte. Men for de siste fire dagene har jeg vært i stand til å hoste, gjespe eller bare puste dypt uten betydelig smerte (fortsatt mellom ribbeina). Vil dette problemet bare helbrede og gå bort? Hvis ikke skal jeg se en kiropraktor eller fysioterapeut?
Svar
Kjære Andrew, Høres
ut som du nettopp har overarbeidet muskulatur gjør til økt aktivitetsnivå og unormal posisjonering nødvendig for terrenget krysset. Når aktivitetsnivået er økt på en måte som ikke er forenlig med normale bevegelser, er muskulær belastning /betennelse /smerter et normalt resultat.
Gi dette en uke eller så for å få bedre en overvåke dine symptomer. Hvis smertene blir bedre, da har du ingenting å bekymre seg for. Dersom fortsatt smerte og dysfunksjon gjenstår, så det ville være hensiktsmessig å få det sjekket ut og en kiropraktisk lege ville være et godt valg for evalueringen.
Gi meg beskjed hvis du har ytterligere kommentarer eller spørsmål.
Ærbødigst, etter Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
