Spørsmål Book Jeg brakk begge hælene i et fall fra en sistnevnte i september 08. Jeg hadde kirurgi for å reparere bein med plater og skruer. Jeg tok svært lang tid for sårene å gro, og jeg hadde et sett tilbake med en stab infeksjon i desember. Foreløpig høyre fot er nesten tilbake til det normale. Det kunne bruke noen bedre utvalg av bevegelse, men bruken av foten er utholdelig. Den venstre foten fortsetter å være stiv og smertefullt å gå på. Range of motion er svært begrenset. Hvis foten er nede for en periode av tid det har en tendens til å svelle. Min orto sier dette passet i tide. Jeg er rett og slett lei av smerte og tar smertestillende medikamenter for å få av.
Svar
Harold, dessverre, er
tilstanden din ikke lett å håndtere. Post kirurgisk smerte og den nye tilstand som kalles «komplekst regionalt smertesyndrom» eller CRPS er en challege for både lege og pasient. Jeg vil anbefale å finne en kiropraktor med mye erfaring i behandling av underekstremitetene. Akkrediterte idretts kiropraktorer har en tendens til å ha mer kompetanse på dette området. Gå til www.acbsp.com og se om det er en diplomate-nivå utøveren (i beste fall) i ditt område. Joint manipulasjon til noen artikulasjon som ikke er stabilisert med hardware vil sikkert bedre utvalg av bevegelse. Fokusert bløtvev terapi vil også være nyttig. Dette vil inkludere Graston Technique (se www.grastontechnique.com) til foten og Active Release til beinet /leggen. Kinesiotape er en «proprioseptiv taping» prosedyre som også kan forbedre bevegelse, hjelpe til med hevelse, og noen ganger redusere smerte. Noen folk har hatt kurs i hvordan de skal bruke det og noen ikke. Det er en Kinesiotape credentialling kurs der ute, og jeg også venter å bli «sertifisert» til tross for min flere workshops ved hjelp av tape. De også ha en nettside som beskriver den. Jeg vil også anbefale lavt nivå laser terapi. Det kan ikke skade, bare hjelpe. Igjen, det er mange referanser på lavt nivå laser som du kan søke på nettet. Noen akupunktur kan være nyttig for å redusere smerte. Hvis du kan finne en kiropraktor opplært til å gjøre alle de ovennevnte, så du er i business. Du bør vite etter en hånd full av behandlinger hvis tilstanden er på vei i riktig retning.
«Lykke til med dette.
Dr. G
