Mange mennesker lider med eksem i varierende grad. For noen er det en liten rød flekk på huden som blir irritert av og til. For andre er det en pågående problem som berører et stort område av huden og fører til at de føler seg ikke bare ubehagelig, men også selvbevisst. Hvis du ser på en hud tilstand som eksem, vil du finne at kremer og andre aktuelle behandlinger kan skade huden på grunn av de kjemiske bestanddeler. I denne artikkelen vil du lære av noen enkle hjem rettsmidler for å kurere eksem for rask lindring.
En. Studier har vist at essensielle fettsyrer kan bidra til å redusere eksem symptomer drastisk på grunn av de viktige omega 3 og 6 fettsyrer som kroppen trenger. Borage Oil, Krill Oil, nattlysolje og linfrø olje har gode resultater i å rydde opp Eksem for mange mennesker på grunn av Gamma linolenic Omega 6 i dem.
To. Det virker som soling hjelper også holde irritasjon unna. Det sies at varmen fra solen dreper bakterier som befinner seg på huden slik eksem fjernes permanent. Selvfølgelig er det egentlig bedre å ta vare på rotårsak enn bare fjerne symptomene.
Tre. Du kan også gjøre endringer i måten du tar et bad. Normale såper kan ha sterke ingredienser som kan forverre tilstanden din. Så du trenger å kjøpe produkter som har blitt hentet fra naturlige ingredienser og de som har vært kjent for å være skånsom mot huden. Ikke bruk loofah på eksem laden huden, vil det bare bidra til å forverre tilstanden din. Det anbefales å suge deg selv i en lunken havremel bath for 10 til 20 minutter minst. Selv om noen butikker bære kolloidale havregryn produkter er det best bare å pakke inn et par teskjeer av havremel i en ren klut og suge den i badekaret.
4. Bruk bomull klær, og hvis du ønsker å få den beste form, er det nå økologisk bomull klær på markedet som kommer fra bomull som er dyrket uten sprøytemidler og kjemikalier som er svært populære. Enhver ull, polyester, nylon eller skrapete materiale kan være svært irriterende og ubehagelig for en eksem lidende.
5. Rettsmidler for å behandle eksem naturlig er et alternativ som mange søker etter. Mykgjør huden er viktig for å erstatte den fuktighet som tørker ut, forårsaker flassende, tørr hud. Putting fuktighet tilbake i det berørte området vil bidra til å lindre kløe symptomer.
6. Når du er ferdig med bading, ikke gni deg selv, men klapp deg tørr med et mykt håndkle. Du kan bruke aloe vera eller kakao smør på huden din, ta vare å bruke en heftig del i løpet av de eksemrammede områdene. Igjen sikre at produktene du bruker er organisk og inneholder ingen sterke kjemikalier som tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler.
7. Det er ofte anbefalt at personer som lider av eksem bør bruke fuktighetskrem minst 2-3 ganger hver dag, og i noen tilfeller mer. En fuktighetskrem som bruker naturlige ingredienser og inneholder urteekstrakter som aloe vera, rosmarin, kamille og trollhassel, er egnede rettsmidler for å behandle eksem.
8. Til slutt, hvis du ønsker å bli kvitt eksem, må du opprettholde et sunt kosthold. Sørg for at du tar i ditt kosthold sink og andre mineraler som dette hjelper kroppen å helbrede seg selv hjelpe deg å bli kvitt eksem enkelt og smertefritt.
