sø beskyttelse må praktiseres daglig for å forebygge eller forsinke hudkreft så som melanom. Ditt syn kan potensielt lider av makuladegenerasjon og andre sykdommer også hvis du ikke praktiserer Søn sikkerhet.
Selv om ett liv blir reddet fordi han praktiserte solbeskyttelse, da dette arbeidet har vært vel anvendt tid til en god sak .
Det er solbeskyttelse generelt en årsak dedikert til å redde mange liv. Det ultimate målet for alle må være å informere så mange som mulig om farene ved å være i solen og dermed unngå solskader og hudproblemer.
Det er mange måter å starte å beskytte kroppen fra topp til tå akkurat nå. Dette vil fremme en sunnere deg og sunnere hud. Det er noen ganger vanskelig med nye vaner, men vi bør alle ta imot dem med åpne armer, spesielt hvis de er gode for oss.
Etter flere år med å være utendørs eller kjører bilen i det daglige rute, vil du oppdage at en liten innsats vil gå langt i å spare huden din, din øye syn samt din generelle helse.
Hver sommer kan knapt vente med å gå utendørs, for å spille og ha det gøy. Men akkurat nå er det på tide å planlegge daglig solbeskyttelse, fordi dette er en helårs og daglig timeplan:
Bruk en beskyttende lue
Påfør solbeskyttelse til ansikt
Bruk solbriller
Bruk UV-beskyttende klær
Unngå soling
Bruk kjørehansker
Påfør farget UV film til bilens vindu
Bruk en UV paraply
Senk luft flyet vinduet skyggen hele veien ned under flyging
Lukk din gardiner før du går til sengs
Ordne skrivebordet slik at du ikke er rett ved vinduet hele dagen
Påfør UV film til ditt hjem og kontor vinduer
Alltid søke skygge hvis du kan, så du vil være sol trygg
Hudkreft er på vei oppover og melanom er den dødeligste av sitt slag. Forskning har vist at for mye eksponering for ultrafiolette stråling eller UV-stråler er den viktigste medvirkende faktor.
Men selv en virkelig ille soleksponering i barndommen kan sette scenen for en grim voksenlivet. Det høres kanskje for hardt ut, men man kan velge å holde seg ute av solen helt.
Solskader kan være en langsom prosess, men det bygger seg opp en dag av gangen før det er for sent.
det er 3 typer hudkreft på toppen av listen:
Melanom
Basalcellekarsinom (BCC)
Plateepitelkarsinom (SCC)
Selv om alle tre er veldig farlig, men melanom er den farligste og mest dødelige hvis ikke oppdages tidlig.
Med andre ord, melanom har en høy rente kur hvis fanget tidlig og fjernet helt. Mohs kirurgi er en avansert metode for å fjerne melanoma.
UV-stråler strømme ned fra solen eller solarium forårsake melanom ved indirekte DNA skade. Dette betyr at UVA trenger gjennom den menneskelige hud dyp og skader den naturlige rekkefølge av molekylene.
Dette fører til molekyler som reagerer på en tilfeldig måte med DNA og derfor bevege seg som hodeløse høner.
Egentlig det er ikke noe morsomt om disse såkalte frie radikaler som er faktisk veldig farlig for helsen vår.
så hvis melanom oppdages tidlig, de frie radikaler kan stoppes også døde i sitt spor.
Ellers kunne de begynne å spre som kalles metastasering. Det er når kuren er mye vanskeligere om noen, fordi det kunne ha spredt seg til alle organ i kroppen som hjernen.
